我站在讲台前，台下坐着 15 个人。
大家好，我是小虎。
昨天，温州。
不是创业者，不是互联网从业者，不是我以往大多数场次里的那种受众。
他们是残疾人，来自温州各个地方，有些开着电动轮椅过来的，有些是家人陪着来的。
我给他们讲的主题是：AI 赋能公众号写作，如何打造自己的个人 IP。
这是我第 N 次给温州残联做培训了。2025 年 3 月，温州，55 个人；之后福鼎、杭州、龙泉、磐安、青田……
一站一站跑下来，我越来越清楚一件事——工具是门槛，但工具之前，还有一道更深的坎。
以前我讲的是工具，这次我想讲更深的东西
以前的培训，我讲的是「第一时间知道用哪个工具」。
DeepSeek 干什么，豆包干什么，WorkBuddy 干什么，遇到什么问题该去找哪扇门——这是 AI 思维的基础，必须有。
但昨天我想往深处走一步。
我问自己：残疾人最缺的是什么？
不是技能，是「被看见」的机会。
你想想，很多残疾朋友有手艺，有故事，有几十年积累下来的经验，但这些东西如果只停留在自己的脑子里、只在家附近的小圈子里传，能触达的人是极其有限的。
而自媒体，是平权的。
一个坐在轮椅上的人，和一个站着的人，发出来的文章，在算法面前是一样重的。
所以这次我不只讲工具，我讲的是——如何用 AI 打造自己的个人 IP，如何写好第一篇个人 IP 文，让更多人看见你。
课程设计：五步，从 0 到发出第一篇 IP 文
我给这次培训设计了一套完整的流程，分五步走：
第一步，为什么这件事值得做。
技术平权不是口号，是真实发生的事。AI 把写作的门槛降低了，但降低门槛不等于人人都会用得好。
怎么用好，核心在于——你知不知道自己是谁，能帮别人解决什么问题。
第二步，流量和 IP 的底层逻辑。
网红和 IP，很多人搞混了。网红是流量生意，IP 是信任生意。
网红消失了是流量的问题，IP 消失了是行业的问题。
残疾朋友做自媒体，做 IP 比做网红更稳，因为你是靠自己的经历和专业被记住的，不是靠一条爆款视频。
第三步，找到自己的标签和定位。
这一步是整个课程的核心。
你是谁，你能帮谁，你能帮他们解决什么问题——这三句话，大多数人一辈子都没认真想过。
我在课上做了一个现场练习，让大家用一句话说清楚自己的定位，然后用 AI 帮他们丰满、打磨这个定位，找到自己的 ****IP 关键词。
第四步，用 AI 写出第一篇个人 IP 文。
定位有了，下一步就是动笔。但很多人在这里卡住了，不是因为写不出来，是因为不知道从哪里写起，不知道自己的故事值不值得写，不知道怎么让别人读下去。
我教了一个方法：先让 AI 当「提问机器」，把你的经历一点一点问出来，然后你来回答，最后让 AI 把这些素材组织成文章。这样写出来的东西，是真实的，是你的，不是 AI 凭空生成的那种空洞货。
第五步，公众号开通和发布。
不会操作的，手把手教。
有个学员，让我记了很久
课上有位姐姐，我叫她「钩针姐姐」。
她坐在轮椅上，一岁因为小儿麻痹症落下了腿脚的毛病，但这不妨碍她已经钩了三十年的毛线。
视频号将近三万粉丝，小红书九千多，她的作品还入选了温州助残文创伴手礼。
她已经是有自媒体基础的人了。但她还是来了，坐在那里认认真真地听，认认真真地记。
下课的时候我问她，你粉丝都这么多了，怎么还来学？
她说：「学嘛，总是好的。」
就这五个字。
但我那一刻有点愣。
很多人是「先等自己准备好了再出发」，她是「先出发，一直出发，一直学」。
她那天用 AI 写出来的 IP 文里有一句话：
「这根钩针后来成了我这辈子最重要的一根拐杖——不是撑着身体走路的那种，是撑着灵魂往前走的那种。」
这句话不是我教的，是她的，是她三十年经历里自然长出来的东西。AI 只是帮她把它说清楚了。
还有位做美发用品的姐姐
18 年，跑遍温州大街小巷，给理发店送货。
每年飞去广州 美博会选货，成分表一行一行翻，不好的坚决不拿。
能亲自送货的绝不走快递，因为「亲自送才能面对面聊，才能知道客户真正需要什么」。
她的 IP 定位，我们在课上帮她梳理出来四个字：用心、靠谱。
她后来用 AI 写出来一句话：
「金钱不是宝，信誉值千金。」
这不是口号，是她 18 年来踩出来的坑凝结成的东西。
我越来越相信一件事
我跑了这么多场残联培训，见过太多厉害的人。
轮椅飞镖市赛前三，手工比赛拿奖，社区免费教学，自学串珠钩织把技艺玩出新花样，18 年只做一件事把口碑做扎实……
这些人不缺能力，不缺故事，不缺价值。
他们缺的，是一个被更多人看见的出口。
AI 写作，公众号，视频号，个人 IP，这些东西在我做的课程里，不是「互联网创业」的工具，是技术平权的工具。
是让一个坐在轮椅上的温州女人，能够让将近三万人看到她一针一线钩出来的世界。
是让一个 18 年风雨送货的温州女人，能够把「金钱不是宝，信誉值千金」这句话，传得比她的车能跑到的地方更远。
最后说一句
以前我做培训，会在心里打分：这场讲得顺不顺，反应好不好，节奏对不对。
昨天没打分。
就是觉得，这件事值得做，一直做。
只要还有一个人，因为我讲的这些东西，写出了自己的第一篇 IP 文，被多一个人看见——
那就够了。
感谢主办单位：温州市残疾人联合会、中国狮子联会浙江代表处残疾人创业就业项目委员会、中国狮子联会港城服务队，让我有机会做这件事。
