用AI文生图一段时间了，从完全不懂到现在能比较熟练地出图，总结一些关键经验。
我用的是海艺AI（www.haiyi.art），网页端操作，国内直连。
经验一：提示词不是越长越好
刚开始用的时候，我以为提示词写得越详细越好，恨不得把每个细节都描述一遍。
结果发现，提示词太长反而容易出问题：AI顾不过来，有些元素会丢失或者变形。
正确做法
- 核心元素放前面，权重更高
- 精简描述，突出重点
- 用提示词润色功能自动优化
中文直接写就行，不用翻译成英文，AI理解得挺准。
经验二：模型比提示词更重要
这是我踩过最大的坑。
一开始风格不对，我一直在改提示词，改了好几版都不对。后来才知道，问题出在模型上。
模型决定了出图的风格基调。用写实模型画二次元，怎么写提示词都不会纯正。
正确做法
- 想画二次元 → 选二次元分类的模型
- 想画古风 → 选古风分类的模型
- 想画写实 → 选写实分类的模型
模型库资源很多（80万+），新手可能需要花点时间挑选，按分类筛选会快很多。
经验三：参数调优有套路
参数不用每次都调，掌握几个关键参数就够了。
采样步数
- 日常使用：20-30步
- 高质量出图：40步
- 超过50步收益递减，不建议
CFG Scale
- 日常使用：7-9
- 严格匹配提示词：10-12
- 超过15容易出问题，不建议
随机种子
- 探索创作：随机
- 复现/对比：固定种子
- 批量出图：固定种子+图生图
经验四：局部重绘是神器
出图整体满意但某个细节有问题（比如手崩了），不用整张重新生成。
用局部重绘功能：框选有问题的区域，写上修改描述，只重新生成这个区域，其他部分保持不变。
这个功能救了我很多图，强烈推荐。
经验五：批量出图要提前规划
做系列图的时候，如果不提前规划，每张图风格都不一样，很头疼。
正确做法
- 先跑通第一张，确定模型+参数+提示词模板
- 记录满意图的随机种子
- 用角色库保存角色形象
- 用图生图+固定种子生成后续图
这样批量出图的一致性会好很多。
经验六：进阶功能按需学
ControlNet、LoRA这些进阶功能很强大，但学习成本也高。
我的学习路径
- 先把基础功能用熟（文生图、图生图、局部重绘、超清重绘）
- 再学角色库，解决一致性问题
- 最后学ControlNet和LoRA，解决精细控制问题
不用一开始就追求复杂功能，基础功能能解决大部分需求。
经验七：画质提升有方法
默认出图画质够用，但如果需要高清大图（比如做海报），需要额外处理。
方法
- 调高采样步数（40步）
- 用超清重绘放大（2-8倍，最高4K）
放大后发丝、布纹都能看清，细节经得起放大。
经验八：常见问题有解法
手崩
- 负面提示词加"变形的手，多余的手指"
- 局部重绘修复
风格不对
- 换模型，不是改提示词
每次出图不一样
- 固定随机种子
- 用图生图
角色不一致
- 用角色库保存形象
经验九：效率提升技巧
- 每次生成4张，从中挑选，比一张一张生成效率高
- 先用低参数快速验证方向，确定后再用高参数出正式图
- 高峰期可能排队，尽量错峰使用
- 建立自己的提示词模板库，常用场景直接套用
费用情况
目前限时免费，不限生成次数。普通用户导出有水印，无水印需要会员。没有开放API。
总结
文生图从入门到熟练，关键点就这几个：
- 提示词精简，核心元素放前面
- 模型决定风格，风格不对换模型
- 参数有套路，掌握几个关键参数
- 局部重绘修细节，不用整张重来
- 批量出图提前规划，用角色库+固定种子
- 进阶功能按需学，基础先用熟
基础功能零门槛，中文提示词直接写就行。掌握这些经验后，出图效率和质量都会提升不少。
本文基于实测数据
