元宵刚刚结束，不知道大家有没有给自己定新的年度计划。
我原本也没打算立什么宏大的目标。
但前几天晚上发生的一件小事，让我突然认真思考了一下自己的身体状态。
那天晚上，快睡着的时候，突然被一阵咳嗽咳醒了。
这种情况最近其实已经出现过几次了。
躺在床上的那一刻，我突然有个很直接的想法：
是不是该把烟戒了。
有些事情其实一直都知道，只是没有一个真正开始的契机。
那天晚上，大概就是这个契机。
所以今年的第一个小目标就这么定下来了：
先把烟戒掉。
戒烟，总得有个记录
既然决定戒烟，总感觉应该有个地方记录一下。
比如：
- 今天有没有抽
- 已经坚持了多少天
- 少抽了多少根
本来想找个现成的 App，但翻了一圈，总感觉要么太复杂，要么广告太多。
突然想到最近特别火的一件事：
Vibe Coding。
简单说就是——
你负责想，AI 负责写代码。
既然这样，那不如干脆：
给自己做一个戒烟打卡的小程序。
先搭 Claude Code
我用的是 Claude Code。
按照官方流程把环境搭了一下，不过有个小问题是——
我个人其实不太习惯一直在命令行里操作。
于是查了一下，发现 VS Code 里其实有 Claude Code 的插件，装上之后可以直接在编辑器里用，体验舒服很多。
关于模型成本
Claude 官方的 Claude 4.6 确实很好用，不过价格也不算便宜。
现在很多人会通过所谓的 “AI中转” 来调用模型，这样 token 消耗成本会低不少。
我自己用的是一个相对便宜的渠道，不过这几天稳定性一般：
中午到下午经常会断。
有兴趣的朋友可以自己试试：
确认模型有没有接对
环境搭好之后，我一般会先问 AI 一句话：
“你现在是什么模型？”
主要是确认接口有没有接错。
确认没问题，就可以开始干活了。
接下来：化身产品经理
这一段其实是我觉得最有意思的地方。
完全不用写代码。
只需要把需求告诉 AI。
对于第一次初始化项目，我比较建议用 plan 模型。
因为它不会直接开始写代码，而是先：
帮你规划项目结构
列出功能模块
和你确认需求
确认没问题之后，才会真正开始生成代码。
AI开始写代码
我简单描述了一下需求，大概就是：
- 戒烟打卡
- 记录天数
- 简单统计
AI确认需求之后，很快就开始生成项目。
速度确实挺夸张的：
- 项目代码直接生成
- 可以运行的小程序
- 产品说明文档
- 甚至还有未来功能规划
调试 + 小修改
接下来就是很普通的流程：
- 跑一下项目
- 测试功能
- 改一点小细节
没花太久时间，一个能用的小程序就跑起来了。
效果还不错。
顺便体验了一次小程序申请
这次也顺便第一次体验了一下 小程序申请流程。
说实话，我之前对这一块一直有点心理阴影。
以前申请过：
- Android App
- 鸿蒙 Hap
流程真的挺麻烦的。
各种：
- 软著
- 审核
- 材料
折腾半天最后还没成功。
对个人开发者很不友好。
结果这次申请小程序，顺利得有点离谱。
流程大概是：
1.填个人资料
2.选择应用类型
3.交 **35 块钱**
然后 两天就审核通过了。
上线审核也很快。
可能是因为功能比较简单，第二天就通过了。
AI时代的小工具
这次做完最大的感受其实是：
现在做点小工具真的太容易了。
以前如果有一个想法，你需要：
- 会写代码
- 会开发
- 会上线
现在很多事情变成了：
只要你有想法。
AI可以帮你：
- 设计产品
- 写代码
- 搭原型
- 做小程序
哪怕最后只是一个 自己用的小工具，其实也挺有意思的。
如果你也想试试
如果你也在戒烟，或者想找个小工具记录，可以试试这个小程序。
也欢迎大家一起：
打卡、运动、戒烟、养成习惯。
新的一年，慢慢变好就行。
