语音备忘录是iOS内置应用，许多iPhone用户都用它来录制会议、讲座、采访和个人笔记。然而，打开应用后突然发现录音丢失或整个列表为空，这可能会让人感到不安。
如果您遇到 iPhone 语音备忘录消失的问题，您并非孤例。本指南将解释语音备忘录消失的原因，并逐步指导您使用行之有效的方法恢复它们。
第一部分：为什么我的 iPhone 上的语音备忘录消失了？
如果您的语音备忘录在更新到iOS 2017 年 26 月 18 日后消失，以下是一些可能的原因：
- 误删： 最常见的原因之一是误删。清理录音或使用滑动操作时，重要的语音备忘录可能会被无意中删除。
- iOS更新或系统错误： iOS更新失败或中断会导致应用运行异常。在某些情况下，语音备忘录可能会因系统故障而暂时消失。
- iCloud 同步问题： 如果语音备忘录与 iCloud 同步，则不稳定的互联网连接、iCloud 服务中断或存储空间不足可能会导致录音无法正常同步。
- iPhone 存储空间不足： 当iPhone 存储空间接近满时， iOS可能无法正确加载某些应用程序数据，导致语音备忘录看似丢失。
- 应用程序或iOS错误： 某些iOS版本存在已知错误，会影响语音备忘录应用程序，导致录音消失或无法显示。
既然我们已经了解了原因，接下来让我们看看如何解决语音备忘录消失的问题。
第二部分：如何修复 iPhone 上消失的语音备忘录？
了解了iPhone语音备忘录消失的原因后，如何才能恢复消失的语音备忘录呢？以下四种方法可以有效找回丢失的语音备忘录。
2.1 从“最近删除”文件夹恢复 iPhone 上消失的语音备忘录
如果您最近丢失了语音备忘录，它们可能仍然存储在“最近删除”文件夹中。该文件夹会将已删除的项目保留 30 天，之后会将其永久删除。要恢复最近丢失的语音备忘录，请按照以下步骤操作：
步骤 1. 打开 iPhone 上的语音备忘录应用。
步骤 2. 点击左上角的“<”返回主列表。
步骤 3. 找到并输入“最近删除”。
第四步：在文件夹中，点击右上角的“编辑”。选择要恢复的语音备忘录，然后点击“恢复”，录音将被恢复到其原始文件夹。
2.2 从 iTunes 备份中恢复 iPhone 上丢失的语音备忘录
如果您的语音备忘录消失且不再出现在“最近删除”文件夹中，但您之前使用 iTunes备份过 iPhone ，则可以通过从该备份恢复来快速找回已删除的语音备忘录。但是请注意，此方法会覆盖 iPhone 上的所有现有数据。
如果您不介意，请按照以下步骤从 iTunes 备份中恢复已丢失的语音备忘录：
步骤 1. 使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。
步骤 2. 打开 iTunes（如果您使用的是 macOS Catalina 或更高版本，则打开 Finder）。
步骤 3. 在 iTunes 中点击设备图标选择您的 iPhone，或在 Finder 中在“位置”下选择您的 iPhone。
步骤 4. 点击“恢复备份”。
9 月 5 日。选择包含语音备忘录的备份（根据备份日期）。
步骤六：点击“恢复”开始恢复过程。等待备份恢复到您的 iPhone。
步骤 7. 恢复完成后，打开 iPhone 上的“语音备忘录”应用，检查丢失的录音是否已恢复。
2.3 从 iCloud 备份恢复 iPhone 上消失的语音备忘录
如果您已启用 iCloud 云备份，也可以从 iCloud 恢复语音备忘录。但是，从 iCloud 恢复需要您先抹掉 iPhone。
以下是 如何从 iCloud 备份中恢复丢失的语音备忘录：
步骤 1. 在 iPhone 上，前往“设置”>“通用”>“还原”。
步骤 2. 点击“清除所有内容和设置”，然后确认清除设备上的所有内容。
步骤 3. iPhone 重启后，按照屏幕上的说明重新设置。
步骤 4. 出现提示时，选择“从 iCloud 备份恢复”，然后使用您的 Apple ID 登录。
步骤 5. 选择最新的备份（或包含丢失的语音备忘录的备份）。
步骤 6. 等待恢复过程完成。
步骤 7. 完成后，打开语音备忘录应用，查看丢失的录音是否已恢复。
2.4 使用Coolmuster iPhone Data Recovery找回消失的语音备忘录
许多用户不希望恢复整个备份并覆盖所有现有数据，尤其是在只需要恢复少量语音备忘录的情况下。幸运的是，有了专业的iPhone 数据恢复软件Coolmuster iPhone Data Recovery ，您可以预览并从 iTunes 和 iCloud 备份中提取所需内容。只需单击一下，即可轻松恢复已删除的语音备忘录，而不会影响 iPhone 上的任何现有数据。
Coolmuster iPhone Data Recovery的主要功能：
- 从 iPhone 上的iTunes 备份中选择性地恢复语音备忘录。
- 从 iPhone、iCloud 和 iTunes 备份中恢复已删除的文件。
- 支持恢复多种数据类型，包括联系人、WhatsApp消息、语音备忘录等。
- 恢复过程迅速，成功率高。
- 完全兼容多款iOS设备，包括最新的 iPhone 17（支持iOS 18/26）。
以下是如何从 iTunes 备份中选择性地恢复语音备忘录的方法：
01下载并启动 iPhone 数据恢复软件，然后选择左侧的“从 iTunes 备份文件恢复”选项。程序将自动扫描您电脑的默认 iTunes 备份位置。从显示的列表中选择一个备份文件，然后单击“开始扫描”按钮。
02接下来，勾选“语音备忘录”复选框，然后点击右下角的“开始扫描”图标。
03扫描完成后，选择要恢复的特定语音备忘录。最后，点击“恢复到电脑”按钮，从 iTunes 备份中恢复文件。
第三部分：关于iPhone语音备忘录消失的常见问题
Q1. 通过 iMessage 发送的语音备忘录会消失吗？
是的，如果您通过 iMessage 发送语音备忘录，如果接收者没有保存，它会在两分钟后消失。要防止这种情况发生，请前往“设置”>“信息”>“语音信息”>“过期”，然后选择“永不”。
Q2. 为什么我的语音备忘录没有出现在 iCloud 中？
如果 iCloud 同步已禁用、存储空间已满，或者备份是在录制之前创建的，则可能会发生这种情况。
Q3. 如何防止我的语音备忘录再次消失？
定期将重要录音备份并导出到您的计算机或云存储中，有助于防止将来数据丢失。
结尾
遇到“语音备忘录消失”的问题时，请不要惊慌。首先检查“最近删除”文件夹，然后根据您的备份情况选择合适的恢复方法。如果您只想恢复语音备忘录而不覆盖现有数据，并且需要更灵活的选项，我们强烈推荐Coolmuster iPhone Data Recovery软件。
此外，养成定期备份和导出重要录音的习惯，有助于避免类似问题再次发生。
