6平台自动化实战：一人公司如何实现一次创作，全网分发

6平台自动化实战：一人公司如何实现"一次创作，全网分发"

做自媒体的一人公司都懂：写内容累，分发更累。

我这半年用 OpenClaw 打通了6个图文平台的自动化发布，把时间从90分钟压缩到15分钟。

我们覆盖的6个平台

平台	调性	关键规则	自动化难点
知乎	深度长文	封面1242×1660	富文本格式
掘金	技术干货	必选分类+标签	标签焦点漂移
小红书	种草短平	图片9:16	发布前预览
微博	热点短内容	话题#标签#	假成功校验
B站	年轻化图文	封面16:9	图片位置
X/Twitter	英文全球	280字符	真假成功验证

技术架构

母版内容
  ↓
  平台适配（文案+图片+标签）
    ↓
    分组并行发布
      ↓
      逐平台验真
      ```
      
      **核心工具**：OpenClaw + Playwright + Python
      
      ## 5大踩坑与解决
      
      1. **格式污染**：`\\n` → `\n` 标准化
      2. **登录失效**：storage_state 持久化
      3. **平台风控**：随机延迟+非高峰发布
      4. **假成功**：URL/内容命中二次验真
      5. **无法预览**：截图保存→确认→发布
      
      ## 效率对比
      
      | 环节 | 手工 | 自动化 |
      |------|------|--------|
      | 内容适配 | 30-40min | 10min |
      | 图片处理 | 20-30min | 5min |
      | 发布 | 40-60min | 10-15min |
      | **总计** | **90-130min** | **25-30min** |
      
      ## 给一人公司的建议
      
      - **启动**：先深耕2-3个核心平台
      - **扩展**：稳定后再加平台
      - **边界**：自动化分发，不自动化创作
      
      一人公司的竞争力，不在于能做多少事，而在于能否把关键流程变成可复制的能力。
      
      陈少波｜厦门大学软件工程硕士，20年+ IT 从业经验，22年底起 All in AI；专注 OpenClaw × OPC（一人公司），持续分享 AI 自动化执行实战与可复用工作流。