晨间 10 分钟：用 OpenClaw 自动跑完全局仪表盘
每天早上打开 5 个 App、3 个表格、2 个后台，才能搞清楚今天该干什么？
信息分散，注意力被撕碎，还没开始工作就已经累了。
这篇文章分享我的解决方案：用 OpenClaw 搭建晨间仪表盘，每天自动汇总关键信息，10 分钟掌握全天战局。
一、晨间仪表盘的 5 大模块
1. 今日日程与冲突检查
自动汇总今日会议、时间冲突提醒、需提前准备的会议。
2. 待办智能排序
从 Notion/滴答清单抓取待办，按截止时间和重要性排序，标注今日 Top 3。
3. 昨日数据回顾
新增线索、成交转化、内容表现（阅读/互动）、异常数据标记。
4. 重点客户跟进提醒
超 X 小时未回复的客户、报价后未成交的潜在客户、今日需回访的老客户。
5. 今日内容排期
几篇内容待发、各平台发布时间、素材是否齐全。
二、技术实现路径
| 数据类型 | 来源 | 获取方式 |
|---|---|---|
| 日程 | Google Calendar / 飞书日历 | API 拉取 |
| 待办 | Notion / 滴答清单 | API 查询 |
| 客户/线索 | CRM / 飞书多维表格 | API 或 Webhook |
| 内容数据 | 各平台后台 | 手动录入或爬虫 |
| 成交数据 | 财务系统 / 订单表 | API 或 CSV 导入 |
OpenClaw 自动化流程
触发：每天早上 8:00 自动触发，或手动发送 "/dashboard"
流程：
1. 抓取所有数据源
2. 数据清洗与计算（环比、异常标记）
3. 生成格式化报告
4. 推送到 Telegram/WhatsApp
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## 三、7 天搭建计划
- **Day 1**：打通日历数据
- **Day 2**：接入待办系统
- **Day 3**：整合客户/线索数据
- **Day 4**：接入内容数据
- **Day 5**：生成格式化报告
- **Day 6**：接入 OpenClaw 推送
- **Day 7**：测试与优化
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## 四、避坑指南
1. **数据延迟**：标注"数据截至 X 小时前"
2. **信息过载**：严格筛选 Top 3，其他折叠
3. **false alarm**：环比下降 >30% 才提醒
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## 五、进阶玩法
- **语音播报版**：接入 TTS，每天早上语音播报
- **交互式仪表盘**：回复数字查看详情
- **异常自动处理**：客户超 24 小时未回复 → 自动发送跟进模板
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## 结语
晨间仪表盘不是让你"多看信息"，而是帮你"少做决策"。
当你把信息汇总从 30 分钟压缩到 1 分钟，你获得的不只是时间，更是清晰的头脑。
**明天早上，试着用 1 条消息开启你的一天。**
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陈少波｜厦门大学软件工程硕士，20年+ IT 从业经验，22年底起 All in AI；专注 OpenClaw × OPC（一人公司），持续分享 AI 自动化执行实战与可复用工作流。
