2025年终总结
2025 年的时光过得飞快，眼看着新年将至，我忽然想要好好梳理这一年的点点滴滴。这一年的种种过往，我想从以下几个维度逐一梳理，回望这一年的成长与感悟：
一、工作方面
从刚入职时的懵懵懂懂，到如今已经能够独当一面处理各项事务，这是我在这家公司完整度过的第一年。这一年里，我结识了许多新的朋友，和同事们的交集也愈发深厚，工作上的表现也得到了领导的认可，年终时还获得了奖项与奖金，这让我备受鼓舞。今年我还完成了人生中的第一次出差，在现场被人称作 “专家” 时，那种新奇的感觉至今还记得。这一年里，我收获了不少称呼，“田哥”“田总”“小田儿”“田儿”“田工”，这些不同的称呼里，藏着大家对我的不同认可，想想还挺有意思的。很庆幸能遇到靠谱的领导，我也曾犯过一些错误，每次都是领导帮我扛下了压力，总体来说，我对 2025 年的工作表现还算满意，美中不足的是薪资方面仍有提升空间。
在工作中获得的认可与成长，也慢慢沉淀为我个人心态与认知上的转变。
二、个人成长
2025 年，我最大的成长便是愈发能胜任这份工作，内心也愈发强大，对许多过往会纠结的事情，如今也能以更淡然的心态面对。再过年我就 24 岁了，有时会觉得自己还是在浑浑噩噩地重复着日常，虽有成长，但幅度不算太大。 在认知层面，我也有了不小的升级：从前的我总是过度在意他人的评价，习惯迎合别人，今年我渐渐认清了自我价值的重要性 —— 不必讨好所有人，做好自己、坚守本心便已足够。
当工作与自我认知逐渐步入正轨，我的生活与健康状态也在这一年里发生了不少变化。
三、生活与健康
2025 年，我买了一辆电动车，开启了每日骑电动车上下班的日常，这种自在的出行方式，可比挤地铁舒服多了，只是冬日里骑行时的寒意难免让人有些难熬。今年我还换了一间更大的小屋，房租从 1400 元涨到了 1800 元，这是我在北京完整度过的第一年北漂生活，对这座城市的了解也多了不少，还去了许多之前没去过的景点。 今年暑假，我带着爸妈和妹妹来北京游玩，那也是我第一次登上长城，第一次看升旗，第一次见到北京的雪景，第一次主动去烫了头发，还在北京下雪的日子里，骑着电动车摔了个 360 度旋转，这也是人生里难得的 “特别体验”。今年我还经历了人生第一次相亲，也学会了不少美食，比如炖牛腩、炒鸡、羊杂汤等，这些都是我从小红书上跟着学来的。 2025 年里，陪伴我最多的除了工作，便是游戏了。曾以为游戏是既不花钱又能填补生活空虚的方式，可如今却渐渐发现，从游戏里获得的充实感越来越虚无，哪怕是在游戏里等待复活的间隙，或是放下游戏的那一刻，都会觉得索然无味，仿佛游戏只是我用来敷衍自己的一种方式。这一年我玩了不少游戏，《英雄联盟》《英雄联盟手游》《三角洲行动》《穿越火线》《金铲铲之战》《GTA5》等，可游戏带来的快感却在逐渐递减，我想，我需要从其他地方去寻找新的充实感与快乐了。 和家人的沟通上，我经常和父母打电话交流，我们的大多观点都能达成共识，关系十分融洽。每当我面临重大决策或是遇到困难时，他们总能给我提供有用的建议，这让我倍感温暖。 健康方面，去年年初因为胃不舒服，我的体重一度降到了 130 多斤，后来胃好了之后，赶上了外卖平台的商战，我便天天点外卖，不再自己做饭，体重一路飙升，到五一的时候已经涨到了 150 多斤。后来我努力调整饮食和作息，才把体重减回了 140 斤。
在生活的烟火气与独处时光里，我的情感与社交状态也呈现出了新的模样。
四、情感与社交
今年年初，我突然被安排了相亲，此前我几乎没怎么和女生接触过，第一次相亲时，心里紧张得不行。这一年里我一共相亲了 5 位女生，和其中 4 位有过聊天，3 位见了面，可惜最终都未能有进一步的发展。 社交方面，今年没怎么认识新的朋友，倒是和几位同事相处得十分融洽。同学聚餐大概每周有 1-2 次，和亲戚聚餐平均每月 1 次。今年我还去了几次石家庄，参加了 3 场婚礼，在婚礼上听着姨夫的话，我忽然意识到，我好像从来没有真正把一个人放在心上，包括我自己。我对生活总是抱着一种得过且过的心态，吃什么无所谓，做什么也无所谓。 偶尔会生出一种孤独感，仿佛在这小小的出租屋里，若自己有什么状况，或许要过好些日子才会被人察觉。我常常会感到自卑，觉得自己处处都比不上别人，觉得自己的人生过得很失败。
回望这一年的种种，有收获也有遗憾，我也对自己这一年的状态做了一番复盘与反思。
五、遗憾与复盘
2025 年，我身上还有不少问题：生活里我喝醉了好几次，自制力还是有所欠缺；对外的社交太少，总是安于现状；年初定下的不少目标最终都没能达成，自己也算不上努力；在情绪管控上仍有欠缺，有时明明理性上知道没什么大不了，却还是忍不住被情绪左右。 遗憾的是，今年在情感上依旧没有进展，这一年里有不少遗憾，也犯了不少错误。但我知道，2025 年已经过去了，我要做的是正视这些错误与遗憾，带着这些经历，好好展望 2026 年。
带着这些反思与体悟，我对即将到来的 2026 年也有了清晰的期许与规划。
六、2026 新年期许
2026 年，在工作上，我会继续深耕，多钻研专业技术，提升自己的业务能力；生活上，我要对自己多上点心，提升自己的外在气质，多运动，争取将体重控制在 130 斤左右。我还会尝试更多的社交方式，结识新的朋友，拓展自己的社交圈子，提升自己的社交能力。喝酒时要控制好量，在尽兴的前提下，尽量不要喝到难受的程度。 我要提高自己的自制力，制定一些小计划，并且不折不扣地完成它们，每天少玩一会儿游戏，把时间花在更有意义的事情上。感情上，我希望能找到那个对的人，在此之前，我要先学会爱自己，提升自己的能力与形象，坚守本心，不向强者示弱，大胆地展现自己，多分享自己的生活，毕竟人生没有那么多观众，只要做自己认为对的事情就好。做事情要多一份坚持与执着，提高自己的自信心，减少自卑心理，只要有五成以上的把握，就大胆地去尝试，不要害怕失败，也不要害怕被拒绝。
七、总结
回顾整个 2025 年，这是我工作以来成长最快的一年，想起大学时荒废的学业，工作后因此遭遇的困境仍历历在目，也让我愈发明白脚踏实地的重要性。2025 年里，我经历了许多人生中的第一次，这一年的北漂生活，大多时候都是我一个人，一个人欢笑，一个人难过，一个人处理所有想做和不想做的事情。2026 年是我的本命年，希望在新的一年里，我能爱情事业双丰收，所有的愿望都能实现，日子过得红红火火。等到 2027 年写 2026 年的年终总结时，希望能看到一个不一样的自己。 2025 年的时光过得飞快，眼看着新年将至，我忽然想要好好梳理这一年的点点滴滴。 这一年的种种过往，我想从以下几个维度逐一梳理，回望这一年的成长与感悟： 一、工作方面 从刚入职时的懵懵懂懂，到如今已经能够独当一面处理各项事务，这是我在这家公司 完整度过的第一年。这一年里，我结识了许多新的朋友，和同事们的交集也愈发深 厚，工作上的表现也得到了领导的认可，年终时还获得了奖项与奖金，这让我备受鼓 舞。今年我还完成了人生中的第一次出差，在现场被人称作 “专家” 时，那种新奇的感 觉至今还记得。这一年里，我收获了不少称呼，“田哥”“田总”“小田儿”“田儿”“田工”，这 些不同的称呼里，藏着大家对我的不同认可，想想还挺有意思的。很庆幸能遇到靠谱 的领导，我也曾犯过一些错误，每次都是领导帮我扛下了压力，总体来说，我对 2025 年的工作表现还算满意，美中不足的是薪资方面仍有提升空间。 在工作中获得的认可与成长，也慢慢沉淀为我个人心态与认知上的转变。 二、个人成长 2025 年，我最大的成长便是愈发能胜任这份工作，内心也愈发强大，对许多过往会纠 结的事情，如今也能以更淡然的心态面对。再过年我就 24 岁了，有时会觉得自己还是 在浑浑噩噩地重复着日常，虽有成长，但幅度不算太大。 在认知层面，我也有了不小的升级：从前的我总是过度在意他人的评价，习惯迎合别 人，今年我渐渐认清了自我价值的重要性 —— 不必讨好所有人，做好自己、坚守本心 便已足够。 当工作与自我认知逐渐步入正轨，我的生活与健康状态也在这一年里发生了不少变 化。 三、生活与健康 2025 年，我买了一辆电动车，开启了每日骑电动车上下班的日常，这种自在的出行方 式，可比挤地铁舒服多了，只是冬日里骑行时的寒意难免让人有些难熬。今年我还换 了一间更大的小屋，房租从 1400 元涨到了 1800 元，这是我在北京完整度过的第一年 北漂生活，对这座城市的了解也多了不少，还去了许多之前没去过的景点。 今年暑假，我带着爸妈和妹妹来北京游玩，那也是我第一次登上长城，第一次看升 旗，第一次见到北京的雪景，第一次主动去烫了头发，还在北京下雪的日子里，骑着 电动车摔了个 360 度旋转，这也是人生里难得的 “特别体验”。今年我还经历了人生第 一次相亲，也学会了不少美食，比如炖牛腩、炒鸡、羊杂汤等，这些都是我从小红书 上跟着学来的。 2025 年里，陪伴我最多的除了工作，便是游戏了。曾以为游戏是既不花钱又能填补生 活空虚的方式，可如今却渐渐发现，从游戏里获得的充实感越来越虚无，哪怕是在游 戏里等待复活的间隙，或是放下游戏的那一刻，都会觉得索然无味，仿佛游戏只是我 用来敷衍自己的一种方式。这一年我玩了不少游戏，《英雄联盟》《英雄联盟手游》《三 角洲行动》《穿越火线》《金铲铲之战》《GTA5》等，可游戏带来的快感却在逐渐递 减，我想，我需要从其他地方去寻找新的充实感与快乐了。 和家人的沟通上，我经常和父母打电话交流，我们的大多观点都能达成共识，关系十 分融洽。每当我面临重大决策或是遇到困难时，他们总能给我提供有用的建议，这让 我倍感温暖。 健康方面，去年年初因为胃不舒服，我的体重一度降到了 130 多斤，后来胃好了之 后，赶上了外卖平台的商战，我便天天点外卖，不再自己做饭，体重一路飙升，到五 一的时候已经涨到了 150 多斤。后来我努力调整饮食和作息，才把体重减回了 140 斤。 在生活的烟火气与独处时光里，我的情感与社交状态也呈现出了新的模样。 四、情感与社交 今年年初，我突然被安排了相亲，此前我几乎没怎么和女生接触过，第一次相亲时， 心里紧张得不行。这一年里我一共相亲了 5 位女生，和其中 4 位有过聊天，3 位见了 面，可惜最终都未能有进一步的发展。 社交方面，今年没怎么认识新的朋友，倒是和几位同事相处得十分融洽。同学聚餐大 概每周有 1-2 次，和亲戚聚餐平均每月 1 次。今年我还去了几次石家庄，参加了 3 场 婚礼，在婚礼上听着姨夫的话，我忽然意识到，我好像从来没有真正把一个人放在心 上，包括我自己。我对生活总是抱着一种得过且过的心态，吃什么无所谓，做什么也 无所谓。 偶尔会生出一种孤独感，仿佛在这小小的出租屋里，若自己有什么状况，或许要过好 些日子才会被人察觉。我常常会感到自卑，觉得自己处处都比不上别人，觉得自己的 人生过得很失败。 回望这一年的种种，有收获也有遗憾，我也对自己这一年的状态做了一番复盘与反 思。 五、遗憾与复盘 2025 年，我身上还有不少问题：生活里我喝醉了好几次，自制力还是有所欠缺；对外 的社交太少，总是安于现状；年初定下的不少目标最终都没能达成，自己也算不上努 力；在情绪管控上仍有欠缺，有时明明理性上知道没什么大不了，却还是忍不住被情 绪左右。 遗憾的是，今年在情感上依旧没有进展，这一年里有不少遗憾，也犯了不少错误。但 我知道，2025 年已经过去了，我要做的是正视这些错误与遗憾，带着这些经历，好好 展望 2026 年。 带着这些反思与体悟，我对即将到来的 2026 年也有了清晰的期许与规划。 六、2026 新年期许 2026 年，在工作上，我会继续深耕，多钻研专业技术，提升自己的业务能力；生活 上，我要对自己多上点心，提升自己的外在气质，多运动，争取将体重控制在 130 斤 左右。我还会尝试更多的社交方式，结识新的朋友，拓展自己的社交圈子，提升自己 的社交能力。喝酒时要控制好量，在尽兴的前提下，尽量不要喝到难受的程度。 我要提高自己的自制力，制定一些小计划，并且不折不扣地完成它们，每天少玩一会 儿游戏，把时间花在更有意义的事情上。感情上，我希望能找到那个对的人，在此之 前，我要先学会爱自己，提升自己的能力与形象，坚守本心，不向强者示弱，大胆地 展现自己，多分享自己的生活，毕竟人生没有那么多观众，只要做自己认为对的事情 就好。做事情要多一份坚持与执着，提高自己的自信心，减少自卑心理，只要有五成 以上的把握，就大胆地去尝试，不要害怕失败，也不要害怕被拒绝。 七、总结 回顾整个 2025 年，这是我工作以来成长最快的一年，想起大学时荒废的学业，工作 后因此遭遇的困境仍历历在目，也让我愈发明白脚踏实地的重要性。2025 年里，我经 历了许多人生中的第一次，这一年的北漂生活，大多时候都是我一个人，一个人欢 笑，一个人难过，一个人处理所有想做和不想做的事情。2026 年是我的本命年，希望 在新的一年里，我能爱情事业双丰收，所有的愿望都能实现，日子过得红红火火。等 到 2027 年写 2026 年的年终总结时，希望能看到一个不一样的自己。
