Claude Skills 实操：AI 技能包全解析
2026 最新 Claude Skills 保姆级教程及实践！
Skills 正在重新定义 AI 与人类的协作方式。我觉得，掌握 Skills，就是掌握了将组织智慧规模化的能力。通过为 AI 建立一个可扩展的程序性记忆库，Skills 正在为下一代更强大、更自主、更能与人类专家无缝协作的 AI Agent 奠定基础。
一、 核心逻辑：为什么 Skills 是下一代 AI Agent 的基石？
要理解 Skills，得先看清现阶段 AI 面临的问题： 1. 对话是短暂的：每一次新的 Chat 对话都要从 0 开始，通常无法记住之前讨论，项目的具体背景和团队的工作流程。 2. 知识是分散的：团队经验（数据结构、业务逻辑等）分散在 Wiki、文档里，AI 无法直接调用。 3. 重复劳动多：开发者 / 用户需反复在提示词中解释细节，既耗时又导致 AI 输出不一致。
Claude Skills 我的理解就是给大模型的技能工具包，它是可复用的指令包，通过封装团队的工作流程，业务逻辑和领域知识，解决了 AI 缺乏专业知识的鸿沟。它将特定的程序化知识、业务逻辑和执行脚本打包，让 Agent 能像工作流一样较稳定的执行。
其核心机制是通过渐进式披露 (Progressive Disclosure) ，通过分层加载信息，确保 AI 总能获取所需知识，同时最大化利用上下文的效率。
二、 深度辨析：Skills 与 MCP 的区别
最大的困惑其实是和 MCP 区别。MCP 是一种标准协议，像是大模型的手和脚，负责连接工具，而 Skills 负责程序化知识，它让 Agent 具备工作流的能力，稳定执行特定任务。
比如一份调研报告 skill，它需要通过 MCP 去连接 Google Drive 搜索最新周报，并从 GitHub 拉取竞品开源库的数据，skill 提供分析框架，指导 AI 如何进行 SWOT 分析，最后由 subagent 来执行。
三、 物理剖析：Skills 的内部结构
从文件夹层面，通常会包含这几大部分： * scripts：存放执行脚本 * references：存放按需加载的详细文档，如表结构定义，API 规范，代码片段等。 * SKILL.md：核心指令、触发条件、执行指引等。
Skill 能否被准确触发，完全取决于其 SKILL.md 中 description 的质量。它非简单的关键词匹配，而是 Claude 对其能力和适用场景的语义理解。
四、 实操指南：怎么使用 Skills？
在许多 AI IDE 中都可以使用了，比如 Claude Code、OpenCode。这里以 Claude Code 为例：
第一步，安装 Claude Code 终端中输入：curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash。 配置 API 时，你可以选择官方 Claude，也可以选择性价比更高的中转 API。如果你需要更便捷的体验，推荐使用 nunu.chat，这是一个多模型聚合的 AI 平台，支持国内直连并提供大量免费额度，能让你在调试 Skills 时更省心。
第二步，安装 Skills（三种方式） 1. 自然语言安装：直接对 CC 说“帮我安装下 skill，项目地址是...” 2. 手动安装：下载安装包放到 .claude/skills/ 目录下。 3. 注册命令：运行 /plugin marketplace add anthropics/skills。
安装好后，可以直接输入 prompt 调用，例如：“用 pptx skill 创建一个关于 Claude Skills 的演示文稿”。
五、 进阶：如何制作及发现好用的 Skills？
如何制作自己的 Skills： 非常推荐先安装官方的 skill-creator。在 CC 里面输入：“帮我直接安装这个 skill，地址：github.com/anthropics/… 之后你就可以通过指令快速创建，例如“创建一个 skill，能自动将 pdf 转为 PPT”，几分钟时间即可生成对应的文件夹和约束规则。
必装 Skill 推荐： * skill-creator：自动写 skill 的 skill。 * Superpowers：完整的软件开发工作流程。 * X Article Publisher Skill：方便编写 X 文章。 * obsidian-skills：生成 Obsidian 增强型 Markdown 和 Canvas 白板。
你也可以在 skillsmp.com/zh 市场找到超过 58,000 个 Skills。
六、 总结
Skills 改变了我们与 AI 协作的基本方式。它们将一次性的提示，转变为持久、可组合的知识资产。Skills 把各种经验和方法打包成技能包，降低了跨行使用的成本，普通人也更加方便地创作自己的 Agent 了。未来，Skills 还会持续火爆，会有越来越多的 Skills 出来。
