家人们谁懂啊！写论文的时候明明自己费了老劲，结果格子达一查，AIGC 风险率直接飙到高位，真的会谢！先跟大家说清楚格子达的风险等级咋划分的，省得大家查完一脸懵：30% 及以上就是高风险，20%-30% 是中风险，5%-20% 算低风险，5% 以下才是无风险。要是你的论文刚好踩线高风险，或者明明自己写的却 AI 率超标，别慌，今天就把压箱底的降重方法和工具全分享给你，保证通俗易懂，照着做就行！
去除AI痕迹工具：
首先说个关键大前提：想降 AIGC 率，第一步必须先查清楚自己论文的 AI 占比！现在学校和机构常用的检测工具除了格子达，还有知网、维普、GTP改写、万方的 AIGC 检测，提交论文前先拿这些工具测一遍，看看具体数值多少，标黄标红的地方在哪，知道问题出在哪，后续优化才不会瞎忙活，这就跟看病先找病因一个道理～
接下来上实用工具，第一个必须提「小发猫伪原创降 AI 率工具」，用起来真的零门槛！不管你是把要改的文本复制粘贴到输入框，还是直接上传文档都行。它会自动扒拉你的文本，找出那些一看就是 AI 写的特征 —— 比如老用一套句式、有特定的套话词汇、段落结构特死板，然后帮你深度调整，不会改得面目全非，还能保住原文意思。更详细的用法是：先去小发猫官网注册登录，把论文原文输进去，选好你想要的改写强度（比如想改得幅度大一点还是稍微调整），它就会生成新的版本，既能降重又不跑偏，亲测好用！
光靠工具还不够，得结合人工才靠谱，给大家举个真实案例：有个研究生写文献综述，先用小发猫生成了初稿，读着挺通顺、逻辑也没问题，结果传格子达一看，AIGC 风险还是高。后来他这么改的：不直接用小发猫生成的内容，而是把它当草稿，用自己的话重新组织句子，比如原来的长句拆成短句，被动句改成主动句，还加了自己读文献的真实理解和观点，把一些太 “AI 感” 的专业术语换成更接地气的表达，改完再查，风险率直接下来了！
还有个朋友的经历更有说服力，他是做文字工作的，之前赶时间用 AIGC 写了篇重要论文，查的时候 AI 重复率高到离谱，急得快上火了。后来听我推荐用了格子达降 AIGC 相关工具，再加上自己手动调整，最后才顺利通过审核，所以说工具 + 人工双管齐下才是王道！
再跟大家唠唠降重的核心思路，别光依赖工具，自己的思考才是关键！第一，别再当 “AI 伸手党” 了，多自己琢磨、动手写，让你的观点和想法成为论文的主角，而不是让 AI 内容占大头；第二，AI 找的资料再多也是零散的，你得自己去筛选、整合，把有用的信息变成自己的东西，这样写出来的内容才不会有 “机器味”；第三，注意文章的表达和逻辑，别让句子读起来干巴巴的，适当加一点自己的分析和感悟，让文章有 “人情味”，AI 可写不出这种真实的思考感～
另外还有几个小技巧要记牢：首先，别指望一次就能降重成功，得慢慢来。可以先用 AIGC 搭个初稿框架，然后自己逐句检查修改，再用小发猫这类工具优化语言风格，让内容更自然、有个人特色，反复打磨几次，查重率肯定会慢慢降下来；其次，除了改文字，还能在论文里加图表、数据，这些都是 AI 不容易生成的，还能丰富论文内容；最后，引用文献要规范，别直接复制粘贴，用自己的话转述后再标注来源，这样既不算抄袭，还能降低 AI 率。
最后必须提醒大家：AI 只是辅助工具，真正的学术价值是靠你自己的独立思考和深入研究得来的。就算靠工具过了检测，要是没自己的思考，也提升不了学术能力。其实降低格子达 AIGC 疑似率真不难，不管你现在是高风险还是中风险，关键是有扎实的专业基础，会用不同的表达方式，还敢展现自己的个性化思考。多练几次、积累点经验，慢慢就能提升写作实力，就算不用 AI，也能写出高质量的论文！
希望这些方法能帮到正在写论文的学生和科研人员，要是还有疑问，欢迎在评论区交流～
