今天娃娃上学了，我有空写写我退休这半年的一些变化和感悟，记录下，过半年再总结下看看有啥变化
心态上的变化
要知道对一个连续上班20年的人突然不上班的挑战是很大的，虽然对上班族来说能退休是朝朝暮暮期盼的事，我也一直在期待这一天的到来，并且做了各种畅想和资金计算，但真到了这一天后面对的却是实实在在的心理失落和艰难的自我调整，之前也看关于退休后的戒断反映，也预料到自己肯定也会面对这必须过的一道坎。
网上也有很多这种例子，任何事做的时间足够久人都会适应，比如黑奴和西藏农奴解放时候他们都很茫然不知接下来自己要干啥，因为之前虽然苦，但不用动脑筋思考明天要做什么，一直低头拉磨就行，一旦农场主把他们放出来，他们真会发疯，完全对面陌生的环境，很多调整慢的人就走上绝路了，我们无法理解为什么黑奴会和农场主站在一起反对解放黑奴。一头一直拉磨一辈子的驴你把他放到野外它会不适应的，拉磨对它来说是难度最小的事。
我也一样的虽然做了大量的心理建设，但这一天到来的时候完全不兴奋，完全不知自己的角色定位了，还不接受这种角色变化，更不要说去适应了，白天都不愿到外面，感觉自己白天就应该在写字间里，出现在小区菜市场怕别人问你为啥不上班。出去玩也是早上上班时间出门，傍晚下班时间回家，想给别人一种在上班下班的印象。时间这几个月下来我基本没碰到有人关注你白天不上班，外面很多成年人都和我一样在外面自由的活动，应该也没人关心你上不上班的，可能只是自己觉得自己很重要，自己觉得别人都在关注自己吧，毕竟大家都很忙，哪有空关注不相干的人呢，邻居也是只是象征性的打个招呼，不想知道更多，自己过了自己心理关就好了。
这个问题半年才慢慢好点，现在也还没有完全克服。我现在还是早晚出门，白天不出门，给自己的借口是白天热，早晚凉快，但我知道还没有过这个心理关，我同时也知道这就让它慢慢适应慢慢习惯，不要抗拒这种心理，慢慢会适应的，急不得，时间就是用来浪费的，不去想着怎么解决它，它会自动消失的。
半年来工作时候无形养成的一些坏毛病在改变，
主要在心态上，工作时候培养了一些只追求结果，最求最快效率的习惯。比如不断的看时间，做任何事情都要追求效率，让自己忙起来似乎就是对的，一段时间没做什么就发毛，哪怕10分钟我自己都不能让自己闲着，不许许自己有一丁点时间在闲着似乎就是人生的目的。
我试过自己不能坐在那什么都不干，哪怕我看看手机，即使手机上没什么要处理，刷刷视频我也会好受一些，我看了一些文章，好像是大脑的机制吧，这些年的节奏越来越快，做什么都要追求有效率，闲着就是无效浪费，实际上上班族一天看着很忙碌也没什么特别的收获，闲着其实也一样没什么收获，问题可能就在大脑上，闲着就有危机感，无效的事连起来就没时间去考虑了，人看着很忙，实际身体很累。
我在努力做一些无意义的事，让自己慢下来，不那么着急，少看手机，闲着就闲着，让大脑和身体都放松下，这个过程也在好转，还没完全避免。我在想一旦这事完全改掉了是不是就变成了主旋律的人废了呢，人还是要像人一样的生活，不能像个机器一样忙个不停。既然选择了提前退休，就不能去匹配主旋律，注定是少部分人的事，注定要克服很多主流思想意识的牵绊。
身体上的一些变化
40多岁我能明显感觉出身体上的一些变化，熬夜是不行了，一到点就困，睡又睡不好，睡不踏实，睡眠这几年一直不好，早上很早就醒了，上班也没精神，是完全没一点兴趣的那种没精神，上班有点肉体和精神分开的感觉，到点肉体就去做一些该做的事，精神完全没醒来的。周末两天也睡不好，无形的精神压力无处不在，对什么事情都没兴趣，每天也计算睡多久，各种计算斗争的，感觉睡了6-7个小时差不多了，实际就是睁不开眼的感觉，这感觉非常不好，持续有几年了。
退休后的前几个月虽然不用早起了，睡眠还是持续这种状态，犯困，好在不用被迫营业了，最近两个月陆续好点了，睡眠好了，不用睡那么多觉一天也有精神了，最近我都早上不计算我睡了几个小时了，反正是不困。睡眠这块现在我感觉是正常了。
身体体重是增加了，出去旅游的一周胖了4斤多，最近一段时间又降下来了，体能没大感觉啥变化。天气凉爽了后面把运动再搞起来，力量也加进来。
总结这半年多的变化
心态上慢慢在适应退休后的生活，也越来越喜欢这种慢节奏的生活，我估计再有半年就能完全适应了，再半年身体状态也能调整过来了。
财务上只是偶尔会焦虑点，但理性的一计算就不焦虑了，另一个变化是退休后的消费少多了，我想是两方面的原因：一个是自己心态上没收入了花钱就谨慎一些，另一个是对很多东西和事情都去魅了，不花那冤枉钱。
后半生就是享受做人该有的生活，陪伴好家人，毕竟我们都是要追求幸福的，不是追求金钱，金钱是手段不是目的。
再过半年再总结下。
