小红书上 ASMR 视频火得一塌糊涂，不少人跟风用 veo3 制作，可实际体验却满是坑：翻墙上不去、好不容易进去了又要付高价订阅费，国内用户想用还得 “曲线救国”。
直到我发现字节旗下的一款 AI 工具（即梦dreamina），才算彻底摆脱了这些麻烦 —— 不用翻墙、全程免费，从改图到做海报都能搞定，今天带大家从 “新手视角” 实操，看它怎么解决日常创作的痛点
痛点 1：想做 “冰封” 爆款却不会 P 图？1 步搞定 刷到 “冰雕手表” 这类高赞内容，总觉得 “自己做肯定要学 PS”，但用这个工具完全不用：
打开工具后，直接选 “垫图创作”，不用研究复杂功能； 比如想把普通手表改成冰雕，先拍张手表的清晰照片（尽量避开反光），上传后在模板里搜 “冰雕质感”，里面有 “透明冰壳”“霜花覆盖” 两种效果，选前者更显精致；
点击 “生成”，10 秒内就能看到手表变成冰雕的效果 —— 表带缝隙里有细碎冰晶，表盘玻璃上还有雾感，比我之前用滤镜调的 “假冰感” 真实多了。我用这个方法做了条 “冰冻耳机” 的 ASMR 素材，发抖音一天就有 5000 多播放。
要是想做 “场景化” 内容更简单：上传宠物猫的照片，选 “冬日雪地场景” 模板，AI 会自动给猫加上围巾，背景换成雪地，用来做萌宠类内容特别吸粉。
痛点 2：朋友圈没大片？在家拍张照就能改 总觉得朋友圈照片没新意，想拍 “赫本风”“城市地标打卡照” 又没条件，这个工具帮你 “一键换场景”： 拍一张自己的正面照（穿简单纯色衣服，方便 AI 识别），上传后在 “风格模板” 里找 “复古赫本风”；
系统会自动优化妆容（加细眉、红唇），还会搭配黑色小礼裙和珍珠项链，连背景都换成复古沙龙场景，不用自己找服装、布景；
想换 “纽约时代广场” 背景也一样：选 “城市地标替换” 模板，勾选对应场景，生成后人物和背景的光影会自动对齐，比如广场灯光会照在衣服上，完全没有 “抠图拼接” 的痕迹。我闺蜜用这个功能做了张 “东京铁塔打卡照”，连她妈妈都以为她真的去旅行了。
最后说下使用细节：电脑端打开链接（jimeng.jianying.com/ai-tool/hom… App Store 搜对应名称下载。每天登录能领 80 积分，生成一张图最少只花 0.25 积分，算下来每天能免费生成 320 张图，不管是个人发朋友圈，还是自媒体做素材，都完全够用。
用了半个月，我已经把 veo3 卸载了 —— 毕竟能免费、不用翻墙，还这么好用的工具，谁还会花冤枉钱呢？你们平时做内容，还觉得哪些 AI 工具 “用着麻烦”？想了解可灵、MJ 的用法，或者 veo3 的平替技巧，都可以在评论区说，点赞多的话题，下期我来详细讲！
