近代有人生若只如初见，何事秋风悲画扇，现代有抑郁不被理解的生不如死。
上班的园区楼下的饭店，近期开了三家快餐店(乡村基、18元店和小碗菜)。其中一家小碗菜生意要差一些，原本是现炒的菜系，现在又调整成了快餐菜系。这三家饭店原来一家是五金店、一家洗车店、还有一家名酒生意店，从不同的行业改成了现在的饭店，可以推断，原来的老板一定是没生意做，面临生存艰难问题，导致关门闭店。
生存压力是80、90后普通打工者最大的痛点，步履艰难，大家有目共睹不得不承认这一点。对比前些年的经济水平，这一两年我的年终奖大打折扣，为了缓解我的经济压力，我今年在不断的摸索和提升、规划自己，也为35岁前的自己做计划，应对35岁危机，我的定义 35岁真的是一个坎。
我加入了许多的社群，有技术领域，AI工具研习社群，也有运动、旅游、写作社群，自己也创建了一个小社群，每天信息爆炸(此时写文我已将手机调成睡眠模式，以便更平静的思考)，我都会一条一条爬楼梯去读，去学习他们的技术开发新知识，去学习他们的职场感悟以及去听他们的故事。
社群里，我更多是听大佬们的分享，我钦佩真正的强者。最近也频繁的刷到一些大佬输出的职场、生活、个人经历、技术等内容。我真正的意识到自己能力的渺小，与他们比较，自己的人生经历真的不值一提，甚至大跌眼界。他们能够将生活中的碎事，从不同的角度去剖析，考虑的方方面面也周全。他们能把生活中的事说的有头有尾，并得到一些感悟。而我次次对事物的分析却始终如一的片面和单一。这可能是我比较大的缺点之一，也许是因为我的压力有些大，以至于我失去了对生活本质的探索欲望和想象力，我自认为，没有工作前的我是不一样的，那时候的我思维活跃、学习能力强，每样技术知识点我都可以轻松掌握，而且只需学一半，剩下的一半好像凭自己的天赋也能感知领悟到。
有人问我，为什么不出去旅游放松一下。心底有想法出去玩，想去有大海的地方、想去丛林自然探险，更想去一个无人认识我的地方待着，因为这样的地方，仿佛新生儿降临来到了一个崭新的世界，你可以感受到脱胎换骨搬的自由。19年的时候我去了一次泰国，就是这般感受，当时就带了几件衣服，一张机票，来到全新的环境下，我整个人连呼吸都觉得有放松下来。我们也能看到许多有钱的大佬都选择在国外养老，我想原因也是如此。而现在的自身经济条件，我连自己都不认可，不敢有懈怠，稍微摸鱼2天看别人都在追热度自己马上焦虑了，也马上变得老实。
---以上近期体会。
职场的环境如同苟活，重复、低价值的工作内容让人变得散慢，无论大小公司都一样，稳定的业务没法提升能力，话又说回来，成长期业务随时可能暴死，跟创业其实也差不了多少。无对职场的半点偏见，外面的世界，才更适合年轻人展露头角，是真实而残酷的博弈场，没有了温水煮青蛙的那滩温水，可以让更多人直接看到你的价值所在，那更要打起100分精神去战斗。
对工作成瘾，但我不是打工那样的上瘾，喜欢感受被最新科技撞击的震撼。近期也在写自己的个人网站，借鉴了21st.dev的模版进行开发。还在blender AE视频制作(非常繁琐、快捷键一堆打算持续学习)、利用coze工作流分析热点内容等进行摸索。学习执行起来很难，但一步步像搭积木一样组装成一个完整的结构体系，我想总能拿到结果。不管是工作，自媒体，还是写代码，都要利用好杠杆。比如自媒体，杠杆就是普通人你有创意，有才艺，加上一点创意，就能获得极大的关注和回馈。
---以上职场感受。
无论是校园学习还是职场工作，以为跟别人比拼靠的就是天赋和努力，其实比的还有方法和心态。学习，有的人备战考研走一步看一步，时间很赶；有的人会提前规划好考研的时间安排，有序完成。这是比方法。工作，有的人拿到复杂的任务，就觉得自己完不成；有的人拿到复杂的任务，会设计各种方案来攻坚。这是比心态。
先完成确定的工作：没想好怎么办时，先做清楚的任务。比如我写文章没灵感时，就不会硬想，而是先去做别的，把控整体的工作进度。制定清晰的任务清单：按照优先级整理自己的每日任务，一条条打 √完成，增加动力。时间切片：将每天的时间分段，每段只专注完成一个小任务，减少连续高强度学习的压力。分解复杂任务：把大任务分成小步骤，逐步攻克，尤其适合写论文、搞大项目和方案。当觉得做一件事情很难时，就必须这么做。
休息是非常有必要的。在潜水技巧中，我们在强大的海流中游泳特别费劲，可能拼命游了一分钟，结果几秒钟就被水流冲回原点。这时候最好找块石头抓住，或者不要硬拼，换个方向横着走。如果有装备的话，可以用钩子把自己固定住，这样就能轻松休息，还能看着其他鱼被海流冲来冲去，挺有意思的。
另外，在蛰伏期给自己充电，养精蓄锐之后再持续发力。
---以上应对职场压力的方法总结
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