软件名称：青龙面板
操作系统支持：Linux/Windows/macOS（服务器端），浏览器访问（Web端）
软件介绍：
青龙面板是“脚本界的智能管家”，能自动执行JavaScript、Python、Shell等语言的代码，通过Web界面轻松管理定时任务。结合cpolar内网穿透技术，即使身处外地或外网环境，也能远程控制家里的服务器，实现“远程办公自由”。
核心价值：把重复性工作交给机器，人类终于能去干点更有意思的事。
青龙面板：脚本界的‘智能管家’——比闹钟还准时的程序执行专家！
1、多语言兼容性：“想玩什么玩什么”不是开玩笑——写Python爬取数据、用Shell清理垃圾文件，统统一键搞定。 2、告别命令行：“网页里点两下就运行脚本？这不比敲黑乎乎的终端舒服多了！” 3、灵活调度：定时任务像设置闹钟一样简单，“每周一早上8点自动备份数据库”，错过一次试试？
青龙面板的“偷懒神器”场景
1、场景A：远程办公救星
- 痛点：“公司电脑只能在局域网内运行监控脚本，出差了怎么办？”
- 爽点：用CPolar穿透后，在咖啡厅就能登录青龙面板手动执行“服务器健康检查”！
2、 场景B：数据采集狂魔
- 痛点：“想爬取某个网站的数据，但IP被限死！”
- 爽点：青龙定时切换代理IP+自动保存结果到云盘，从此成为“人形蜘蛛侠”。
cpolar内网穿透技术带来的便利——让青龙面板“无处不在”！
- 痛点：“家里的树莓派装了青龙，但外网访问只能干瞪眼？”
- 解决方案：用cpolar将本地端口映射到公网，从此在天涯海角都能通过浏览器登录青龙面板，远程执行任务就像在家一样方便！
1.下载安装 → 2. 输入要穿透的端口号 → 3. 立刻获得专属访问链接。
cpolar将内网穿透简单到只要三步！
总结：
青龙面板是“自动化任务的瑞士军刀”，而cpolar内网穿透技术则让它突破物理限制，实现跨网络、跨设备的无缝控制。无论是程序员优化流程还是普通用户解放双手，这对组合堪称“懒人必备神器”。
青龙面板+cpolar=强的可怕！教程已经为您备好，快去感受吧！
1、部署安装
工欲善其事，必先利其器！ 接下来，我们就来手把手教大家如何部署安装青龙面板。
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不想折腾环境？Docker 来帮你！ 简单粗暴，一键搞定！
前提条件： 确保你已经安装了 Docker 和 Docker Compose。（如果没有安装Docker，可以查看这篇教程进行安装：《Docker安装教程——Linux、Windows、MacOS》）
步骤：
- 打开你的终端，输入以下命令：
docker run -dit -v $PWD/ql/data:/ql/data -p 5700:5700 -e QlBaseUrl="/" -e QlPort="5700" --name qinglong --hostname qinglong --restart unless-stopped whyour/qinglong:latest -
访问青龙面板：
在浏览器中输入
localhost:5700，就可以访问青龙面板了。友情提示： 登录后请立即修改默认密码，保证账号安全哦！
2、简单使用青龙面板
登录青龙面板后，你会看到一个简洁直观的 Web 界面。 接下来，我们就来简单了解一下如何使用青龙面板。
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创建订阅：
我们复制刚才github上的拉库命令，在链接这里粘贴上
名称可以随机命名，
我这里演示QL，下拉定时规则，
我这里规定10分钟，后面输入4个星号，必须是英文状态下的哈
其他内容呢咱们可以保持不变，点击确定
好这里我们就创建订阅成功了
接下来我们第一次运行
我们就可以去查看定时任务了，这个时候就有非常多的定时任务了
怎么样是不是很厉害呢？目前我们在本地已经部署好了青龙面板并学会如何薅羊毛了！
3、介绍以及安装cpolar
如果你想要随时随地都能访问和控制你的青龙面板，就需要用到端口转发工具了。 我推荐使用 cpolar。
cpolar 是一款简单易用的端口转发工具，它可以将你的本地端口映射到公网，让你的应用能够被外网访问。
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访问cpolar官网： www.cpolar.com 点击
免费使用注册一个账号，并下载最新版本的Cpolar。登录成功后，点击下载Cpolar到本地并安装（一路默认安装即可）本教程选择下载Windows版本。
Cpolar安装成功后，在浏览器上访问http://localhost:9200，使用cpolar账号登录,登录后即可看到Cpolar web 配置界面,结下来在web 管理界面配置即可。
4、配置公网地址
登录cpolar web UI管理界面后,点击左侧仪表盘的隧道管理——创建隧道：
- 隧道名称：可自定义，本例使用了:qinglong，注意不要与已有的隧道名称重复
- 协议：http
- 本地地址：5700
- 域名类型：随机域名
- 地区：选择China Top
点击创建：
创建成功后，打开左侧在线隧道列表,可以看到刚刚通过创建隧道生成了两个公网地址，接下来就可以在其他电脑或者移动端设备（异地）上，使用任意一个地址在浏览器中访问即可。
小结
为了方便演示，我们在上边的操作过程中使用cpolar生成的HTTP公网地址隧道，其公网地址是随机生成的。这种随机地址的优势在于建立速度快，可以立即使用。然而，它的缺点是网址是随机生成，这个地址在24小时内会发生随机变化，更适合于临时使用。
如果有长期使用青龙面板，或者异地访问与使用其他本地部署的服务的需求，但又不想每天重新配置公网地址，还想让公网地址好看又好记并体验更多功能与更快的带宽，那我推荐大家选择使用固定的二级子域名方式来配置公网地址。
5、配置固定二级子域名公网地址
使用cpolar为其配置二级子域名，该地址为固定地址，不会随机变化。
注意需要将cpolar套餐升级至基础套餐或以上，且每个套餐对应的带宽不一样。【cpolar.cn已备案】
点击左侧的预留，选择保留二级子域名，地区选择china top，然后设置一个二级子域名名称，我这里演示使用的是qinglong ，大家可以自定义。填写备注信息，点击保留。
保留成功后复制保留的二级子域名地址：
登录cpolar web UI管理界面，点击左侧仪表盘的隧道管理——隧道列表，找到所要配置的隧道qinglong，点击右侧的编辑。
修改隧道信息，将保留成功的二级子域名配置到隧道中
- 域名类型：选择二级子域名
- Sub Domain：填写保留成功的二级子域名
- 地区: China Top
点击创建
创建完成后，打开在线隧道列表，此时可以看到随机的公网地址已经发生变化，地址名称也变成了保留和固定的二级子域名名称。
最后，我们使用固定的公网地址在任意设备的浏览器中访问，可以看到成功访问本地部署的青龙页面，这样一个永久不会变化的二级子域名公网网址即设置好了。
到这里我们实现了使用本地服务器Docker部署青龙面板，并实现异地公网访问，这样我们可以随时随地访问青龙来配置修改脚本，再也不用担心薅羊毛中断啦！
6. 总结
各位小伙伴们，恭喜你，已经掌握了青龙面板和 cpolar 的基本使用方法！别着急，这仅仅只是个开始！自动化之路，道阻且长，但回报也是丰厚的！
想想看，不再需要每天手动重复枯燥的任务，把更多的时间留给自己喜欢的事情，是不是想想就很美好？青龙面板就像一个忠实的助手，为你解放双手，让你可以把精力集中在更有价值的事情上。而 cpolar，则为你打开了远程管理的便利之门，无论你在哪里，都能轻松掌控你的自动化进程。
其实，自动化不仅仅是提高效率，更是一种生活方式的改变。它能让你从繁琐的事务中解脱出来，去思考，去创造，去享受生活。你可以用青龙面板去实现各种有趣的想法，比如：
- 薅羊毛达人： 自动领取各种优惠券、红包、积分，把钱省下来去买漂亮衣服！
- 数据收集控： 自动抓取网页数据，分析市场趋势，成为精通数据分析的宝藏女孩！
- 效率办公专家： 自动备份文件、定时发送邮件、整理工作文档，成为职场上的超能女王！
当然，青龙面板的功能远不止这些，还有很多高级玩法等待你去探索。你可以学习更多脚本语言，编写更复杂的脚本，实现更强大的自动化功能。
最后，我想说的是，自动化不是一蹴而就的，需要你不断学习、实践和总结。 遇到问题不要害怕，多查资料、多交流，相信你一定能成为一名自动化高手！
以上就是如何在本地windows系统快速部署青龙面板，并安装cpolar内网穿透工具配置固定不变的二级子域名公网地址，实现随时随地远程访问的全过程，感谢您的观看，有任何问题欢迎留言交流。
