沈剑，在北京互联网圈子里还是挺有影响力的，我在10年前就听别的同事提起过他，也关注过他的公众号，技术专业性和个人口碑都不错。
他的个人简介是，58同城技术委员会主席、高级架构师，快狗打车CTO，“架构师之路”公众号作者。曾任百度高级工程师。
昨天无意中看到他的个人直播，已经从公司离职了，开始做职场方向的知识星球和社群，就果断付费支持了一下，反正365一年也不贵。
接下来我分享一下在他的直播、星球和社群中发表的一些观点、以及说过一些印象深刻的话。
1、单干、不招人、不融钱
从这几句话来看，他目前所保持的状态还是客观理性的。
单干，我认为这是一个曾经在职场中取得辉煌成就的中年人，一上来所保持必备的归零心态。
不招人，意味着可以一个人将试错成本降到最低，事情不成大不了损失一些时间成本而已，也可以把焦虑感降到最低，更有利于保持长期主义。
不融钱，这样就没有资本裹挟，也没有任何不同杂音来干扰自己。
反观几年前，同样是58技术高管出身的孙玄，创立了IT培训方向的奈学教育，一通高举高打并历经数轮融资，最终后继乏力惨淡收场，到现在还有人diss他割韭菜。
反倒是成就了技术公众号主的黄金年代，靠奈学教育的广告收入躺着赚钱，甚至一些技术大号一年赚了两三百万。
嗯，一个人卸下心理包袱、轻装上阵、遵从于自己的内心，这种状态挺好的。
2、跑步四公里
这是我从沈剑知识星球中看到的，跑步四公里，七分钟多的配速，每天都在坚持，这是一种很好的习惯。
我近两年最大的感悟是，中年人创业拼的是体力。
很多觉得精力不济、思维枯竭、记忆力下降、并觉得前景灰暗的中年人，我强烈建议你们养成跑步的习惯。
包括我自己，从五年前就有比较烦人的高血压，对我最大的影响就是，一旦进行超过两个小时的深度思考，就有一种头晕脑涨的感觉，特别难受。
后来，我就把跑步当做比工作优先级更高的事情，确实不再受高血压的困扰了，而且每次跑完步后，都迸发出一种可以战胜任何困难的畅快感。
这种畅快感是源于体内分泌的多巴胺，还是内啡肽，这个我就不得而知了。
3、需要有人交流
沈剑在群里说的原话是：“去年10月份开始，在家高频输出公众号/视频号，写了4个多月，到1月份，状态就有些不对了。
人是社会动物，没有同事交流，一个人，容易出问题，所以，做社群，一定程度上，也是‘我需要有人交流’。”
哈哈哈，其实这种状况我也遭遇过，深有同感。
在家自由职业两年多，我的解法是，每周都会拿出来一天去外面办公，共享空间、肯德基、奶茶店都行，每次去的地点都不重复，回来之后状态好了很多。
正好我也是吃货一名，顺便挖掘一些美食并山吃海喝一通，完美。
说白了，脱离了公司这个组织之后，就得学会自己给自己安排事情，调整节奏，顺便给自己找乐。
4、职场赛道
基于我粗浅的认知和理解，个人觉得这个赛道发展一般。
求职赛道离钱近，属于刚需，这个不用多说。副业赛道可以解决90%人的情绪价值，以及10%人的搞钱诉求。
相反职场赛道，需要用户能够静下心来长期沉淀，用户诉求没这么大。
目前沈剑的社群还在源源不断地进人，等个人影响力的第一波红利吃完，后续的运营策略形成裂变，以及存量用户粘性会是一个考验。
结语
无论如何，还是希望这个我一直尊重的、纯粹的技术人能够发展得越来越好，我也近距离从零到一地围观学习一下。
