SQLMAP从入门到精通在使用SQLMap时，合理设置线程数和平衡服务器负载是关键，以下是具体建议：
设置线程数：
使用--threads参数来指定SQLMap的线程数。例如：
bash
（SQLMAP从入门到精通）---“夏のke”---youkeit---.---xyz/2856/
避免服务器过载：
默认情况下，SQLMap的线程数为10。如果目标服务器性能较差，建议降低线程数，例如设置为5或更少，以避免对服务器造成过大压力。
如果服务器性能较好，可以适当增加线程数，但需谨慎，过多的线程可能导致服务器崩溃。
动态调整线程数：
在实际测试中，建议从小线程数开始，观察服务器的响应时间和负载情况。如果服务器响应正常，可以逐步增加线程数，直到找到一个既能提高效率又不会导致服务器过载的平衡点。
优化其他参数：
使用--keep-alive参数设置持久HTTP连接，减少连接开销。
使用--null-connection参数不接收HTTP响应体，节省网络带宽。
结合-o参数自动应用优化设置（如持久连接和空连接），进一步提升性能。
通过以上方法，可以有效平衡SQLMap的线程数和服务器负载，确保测试效率和服务器稳定性。
使用系统自带的监控工具
Windows：可以使用性能监视器（Performance Monitor）来监控CPU、内存、磁盘I/O和网络带宽等指标。
Linux：可以使用top、htop、vmstat、iostat等命令行工具来实时监控系统资源的使用情况。
- 使用第三方监控工具
Zabbix、Prometheus和Grafana等工具可以提供更详细的监控数据和可视化界面，帮助你实时了解服务器的负载情况。
- 结合SQLMap的参数优化
设置线程数：使用--threads参数来控制SQLMap的并发线程数。默认情况下，SQLMap使用10个线程。你可以根据服务器的性能和响应速度来调整这个值。
设置延迟：使用--delay参数在每个HTTP请求之间设置一个固定的延迟时间，以减轻服务器的负载。
- 实时监控与调整
在运行SQLMap时，实时监控服务器的负载情况。如果发现负载过高，可以立即停止SQLMap的运行，调整线程数或延迟参数后重新开始。
