久坐提醒工具
简介
这是一个用Python编写的久坐提醒工具，旨在帮助长时间坐在电脑前的用户保持健康的工作习惯。程序会每隔指定时间（默认30分钟）在系统桌面右下角弹出提醒，提示用户起来活动。
功能特点
- 定时提醒：默认每隔30分钟弹出提醒
- 可自定义间隔：支持修改提醒间隔时间（1-120分钟）
- 系统通知：使用系统原生通知，不会干扰当前工作
- 简单易用：提供开始/停止按钮，操作方便
使用说明
- 安装依赖库：
pip install plyer - 运行程序：
python reminder.py - 程序界面：
- 点击"开始提醒"按钮启动定时提醒
- 点击"停止提醒"按钮暂停提醒
- 通过菜单栏"设置->修改提醒间隔"调整提醒时间
技术细节
- 使用
tkinter创建GUI界面 - 使用
plyer库实现系统通知 - 使用多线程（
threading）实现后台定时功能 - 支持Windows、macOS和Linux系统
建议
- 建议将提醒间隔设置为30-60分钟
- 每次提醒后，建议进行5-10分钟的活动
- 可以结合站立办公桌或简单的办公室运动使用
注意事项
- 请确保系统通知功能正常
- 程序运行时请保持电脑不休眠
- 如果需要长时间离开电脑，请点击"停止提醒"按钮
未来改进
- 添加统计功能，记录每日久坐时间
- 增加不同类型的提醒（站立、喝水、眼保健操等）
- 支持开机自启动
- 添加托盘图标，方便最小化
贡献
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