早上起床，厨房那边就有阳光了。到了中午客厅阳光很明亮了，阳台有光了。还是不想起床，知道外面阳光明媚………多少年我没有看到过日出的样子？
放着杨宁老师的音频，听着，前天晚上听着梦里梦到了老师。无比的慈爱。贪恋那个梦不想醒。
昨天上午听完问止中医的课，感恩营，坚持个21天，自己都不想坚持，一天拖一天落的越来越多了。这真是自己的毛病，啥都好难坚持，兴趣说没就提不起来了。泛不精。下午嫂子过来了，聊了聊天。总觉得人跟人不说话还好，一说话自己几斤几两就显露无遗。当谈到买衣服时候，刷到了蔡志忠先生，年轻时候就是白衬衣卡其裤。不让服装浪费自己画画的时间。想一下那多的穿不完的衣服，总觉得外面怎么也不好看的自己………真实的情况是，内在太缺少一直外求………结束了话题，嫂子走了。想给嫂子一袋如是心的大米，嫂子说每次给她的够多的，想也是给的多了也是负担，或许别人并不想这样亲近………热情别人或许也接受不了。
晚上看了直播讲了那个内证观察笔记，这本书拿在手里很久了，一直也看不进去，看不明白。听了老师的讲解，昨天看书突然觉得跟中医也通。只是内在的感受，还需自己体会。就像治病，用药。自己这个病身，用药最能感觉。最是好的试验品。又学了手推年份……甲乙丙丁之类子丑寅卯之类……
睡觉，儿子玩的不回来。最近做作业主动多了，问的也少了。只需要打卡就好。但功课明显少要求了好多好多。精力都放我自己身上了。爱人视频了一下，以前抱怨他的话这家伙留了记录……跟我一样，果然跟我现在能量是匹配的。看到他如看到我自己。
今早起来，洗漱。洗锅。打水，拖地，擦昨天晒太阳看到的灰，卫生间总往出冒水，擦了地。早上买的垃圾夹快递到了。捡垃圾开始。最近肝不好，春季好好梳肝。喝黄精枸杞原浆。一边祛寒一边补。
学中医，用，晒太阳。熏蒸。排寒湿。内心补。外补。加油。好好学习。好好进步。
总有一个时刻要用来好好学习好好精进。听小陈总直播。每天就这样日子………现在应该是最好的日子时节。
