当我意识到我不开心的根源，我能量链接不上的根源。我主动的去跟他聊天和解。我心里的固执告诉我，你这样一次次的真是没有尊严，真下贱，为什么自己主动去找他聊天，说那些话，那么伤害你的人。让你难过的人。可另一个改变的声音告诉我，那是曾经固执的我执，执念，那执念不放，我不放，我不可能改变我不可能得到幸福，我不可能换脑，真的成功成为另一个不同于曾经的我。所以我做了。
即使一个思想认为这样做很低廉，很没有尊严，可另一个强大的告诉我，我不要曾经的自己那个自卑怯懦的样子，我要一次次敢于直面自己的龌龊无能。即使曾经因为你那么受伤，可如今我心里真实的感受是我爱你，想你，我根本放不下你，那我选择承认，我不去对抗了。我为什么跟孩子的爸爸去做对抗？为什么跟我合作的伙伴去做心理的这种对抗？对我有什么好处？他曾经怎么做未来怎么做是他自由的意志人生，而我怎么想，怎么能放过自己，不纠结才是我自己该做的事。而且目前我们合作带孩子，他赚钱，我带孩子，不就是应该尽量让家幸福和谐吗？难道还要像曾经一样，面和心不和，伪善，冷言冷语，把仇恨记在心上，刻进细胞的一次次让自己痛苦，而得不到快乐，最受伤的不是自己吗？为什么还要那样做？既然决定了换种活法，换种思路。那当之前那种想法升起来，并它已经影响破坏我的生活心情的时候，我此刻意识到，我对抗，我道歉的这种做法，我不固执了，我不就是跟曾经的自己对抗吗？跟我的我执去做对抗，我要打败那个自私怯懦不敢面对，不敢抬头的自己。
现在真的面对，真的承认内心真实状态。才不是卑微，才不是怯懦，才不是下贱卑贱。而是我的勇气。我向未来美好的自己招手的勇气，向曾经挥手告别的勇气。虽然这样的纠结可能会有很多次，像戒酒戒烟一样那样容易犯，可我敢于面对一次，我就打败它一次。我相信未来我一定会成功。
生活要改变，也不可能向穿越剧一样，死一次立马换了个脑，换了种思维。曾经思维的影子彻底就不见了消失了。可相信终有一天，它会越来越淡，越来越不重要。从而被新的开心的美好幸福的思想体系所代替。真的拥有幸福的人生。
昨天妹妹来了，打扫房子，今天打扫房子，如是心拿回来了。我重新挪了家具。
21天感恩营也开始。总归心落的时候，我不会放弃自己沉迷苦里，我会找办法，哪怕别人认为无效的办法，我先去尝试，照做，或许对我就有效呢。美好的一天。垃圾有了去处。阳台也更美丽了起来，妹夫帮忙把阳台给整了。感谢。妹妹昨晚跟我躺一起，看我教儿子背诵打卡的生活。充实满满的两天。晚上做感恩冥想。
想办法让自己回归幸福。跳出痛苦悲伤情绪。一次次跳出，下次不小心进去才更容易跳出。
爱这一切美好。
