这个秘密能带给你任何你想要的——幸福、健康和财富。
秘密摘要
秘密的揭露
- 生命的伟大秘密就是吸引力法则。
- 吸引力法则说“同类相吸”。因此当你有了一个思想，你也会吸引同类的思想过来。
- 思想是具有磁性的，并且有关某种频率。当你思考时，那些思想就发送到宇宙中，然后吸引所有相同频率的同类事物。所有发出的思想，都会回到源头——你。
- 你就像是一座“人体发射塔”，用你的思想传送某种频率。如果想改变生命中的任何事，就借由改变你的思想来转换频率。
- 你当下的思想正在创造你的未来。你最常想的或最常把焦点放在上头的，将会出现在你的生命中，成为你的人生。
- 你的思想会变成实物。
秘密的法则
- 吸引力法则就是一种自然法则，跟万有引力定律一样公正无私。
- 除非你用持续的思想召唤，否则不会有任何经验进入你的生命。
- 只要问自己现在感觉如何，就能知道你正在想什么。情绪是非常有价值的工具，能立即告知我们自己在想什么。
- 不好的感觉和好的思想，是不可能同时存在的。
- 思想决定了你的频率，而感觉则会立即告诉你，你是处在哪个频率上。当你感觉不好的时候，你就是处于会引来不好之物的频率上，当你感觉美好时，你就是在强力吸引更多美好的事物。
- 秘密转移物——例如快乐的回忆、大自然或你喜爱的音乐——可以瞬间改变你的感觉，转换你的频率。
- 爱的感觉，是你所能发出最高的频率。你所感受和发出的爱越大，所掌控的力量也就越大。
秘密的运用
- 吸引力法则和阿拉丁神灯的巨人一样，对我们有求必应。
- 创造的过程以三个简单步骤，帮助你创造出你想要的：要求、相信、接收。
- 向宇宙要求个机会，让你确定你想要什么。当你心中清楚要什么的时候，要求已经完成。
- 相信是指你的所行、所言、所思如同你已经接收到你所要求的事物。当你发出已经接收的频率，吸引力法则就会驱动人、事件和情境，让你来接收它。
- 接收是指去感觉你的渴望一旦实现时，你所会有的感受。现在就感觉美好，会把你放到想要事物的频率上。
- 要减肥，就不要把焦点放在“减肥”上，反之，把焦点放在你完美体重上。去感受拥有完美体重时的感觉，你将召唤它的到来。
- 宇宙显现你所要的事物，是不花任何时间的。显现100万元，与显现1元钱同样容易。
- 从吸引小的事物开始，譬如一杯咖啡或停车位，是体验吸引力法则实际运作最简单的方式。以强烈的意念，吸引小的事物。当体验到自己拥有吸引的力量，你将前进创造更大的事物。
- 借由去想你所要的生活方式，来预先创造你的生活，你就能依自己的意识创造生命
强效的方法
- 期盼是一股强大的吸引力。去期盼你想要的事物，别期盼不想要的。
- 感恩是转变你的能量，并为你的生命带来更多你想要的东西的有力方法。对目前已经拥有的一切感恩，你将会吸引更多美好的事物。
- 预先对你想要的事物表达感谢，能加速愿望的达成，并对宇宙发出更强大的讯号。
- 视觉化法就是在你心中创造出“你在享受你所想要的事物”那幕景象的方法。视觉化时，你就产生“现在就拥有它”的有力思想和感觉。吸引力法则就会把那个实相传回来给你，跟你心中所见的一模一样。
- 好好地利用吸引力法则，让它成为一种习惯的生活方式，而不是做一次就算了。
- 每天结束时，在你睡觉之前，去想想一整天所发生的事。如果有任何的时刻或事件不是你想要的样子，那就改用能使你满意的方式在心中“回放”一次
金钱的秘密
- 要吸引金钱，就要专注在富裕上。专注于金钱的不足，就不可能在人生中带来更多金钱。
- 利用想象力以及假装你已经拥有你想要的财富是很有帮助的。上演拥有财富的戏码，能让你对金钱的感觉变好，当对金钱有了好的感觉，就会有更多的金钱流进你的人生。
- 当下就感觉快乐，是为人生带来财富最快速的方法。
- 有意去看你喜欢的东西，对自己说：“我付得起。我可以买下它。”你就会转变你的想法，对金钱的感觉会变得更好。
- 去给予，好让更多金钱进入你的人生。当你慷慨使用金钱，对分享金钱也感觉美好，你等于是在说：“我有很多钱。”
- 视觉化信件里有支票。
- 让思想的天平倾向富裕的那一端。要想着富裕。
关系的秘密
- 当你要吸引某种关系到生命中，千万记得不要让你的思想、语言、行为，以及周遭环境，与你所渴望的相违背。
- 你的职责在你自己。除非先把自己填满，否则你没有东西可以给别人。
- 以爱和尊重对待自己，就会吸引爱你、尊重你的人。
- 当你觉得自己不好，就是在阻挡爱，而且，你会吸引更多继续让你觉得自己不好的人和情境。
- 专注在那些你喜欢自己的特质上，吸引力法则将会带来更多让你自身美好的东西。
- 要让某种关系顺利，就把焦点放在对他人的欣赏上，而非抱怨。当你把焦点放在他们的优点上时，你就会发现他们更多的优点。
健康的秘密
- “安慰剂效应”就是“吸引力法则”实际运作的例子。只要病人真的相信那个药能够治好病，就能接收到他们所相信的，并因此痊愈。
- 不管周遭发生什么事，“想着我是健康无恙的”，是每个人都能在内心里做的事。
- 笑，能引来喜悦，释放消极心态，并促成奇迹式的疗愈。
- 身体的疾病是靠思想、对身体不适的观察和注意力来支撑的。如果身体感到微恙，千万别谈论它——除非你想得到更多的不适。你若聆听他人谈论病痛，只会增加他们病痛的能量。相反，把话题转向美好的事物上，想着那个人的身体是健康安好的。
- 相信老化的观念都存在我们心里。把这些思想从意识里释放掉专注在健康和青春永驻上。
- 不要听信社会上有关疾病和老化的说法。负面的讯息对你毫无用处。
世界的秘密
- 你会吸引你所抵抗的事物，因为你的情感强烈地集中在这上面。要改变任何事物，就从内在开始，用你的思想和感觉来发出新的讯号。
- 专注在负面的事物上，是无法帮助这个世界的。当专注于这个世界的负面事件时，你不只会增加它们的效应，也会把更多的负面事物带进自己的生命里。
- 不要把焦点放在这世界的问题上，把你的注意力和能量放在信任、爱、富足、教育以及和平上。
- 美好的事物永远也用不完，就算分配给每个人，还是绰绰有余。生命本来就是丰足的。
- 你有能力通过思想和感觉，向“无限的供应者”汲取美好的事物，并让它在经验里显现。
- 赞美、祝福这世界的一切，你将化解其负面性与不和谐，让自己和“爱”这个最高的频率一致。
你的秘密
- 一切都是能量。你就是一个能量的磁铁，因此你可以像电一般，让所有的事物随着你而“活化”，而你也可以随着你想要的事物来活化“自己”。
- 你是一种灵性的存在。你就是能量，而能量是无法被创造或破坏的——它只会改变形式。因此，你的纯粹本质一直都在，也将永远都在。
- 宇宙起源于思想。我们不只是自身命运的创造者，同时也是宇宙的创造者。
- 有无尽的思想可以供你利用。一切的知识、发现、发明，都已经以“可能性”的形式存在于宇宙的心中，等着人类的心灵去唤起。你的意识中即拥有一切。
- 我们都互相联结，我们都是一体的。
- 忘掉你过去的困苦、文化习俗及社会信仰。你是唯一能创造自己“该有的生活”的人。
- 让你的渴望显现的捷径是——把你想要的，看成是既成的事实。
- 你的力量就在你的思想里，因此要保持觉察力。换句话说，要“记得去记住”
生命的秘密
- 你必须把你想要的一切，填写在你生命的黑板上。
- 你唯一需要做的事是——现在就去感觉美好。
- 越去使用你的内在力量，就越会引出更多的力量。
- 现在就是拥抱你的精彩的时候。
- 我们处在一个辉煌的时代。当我们舍弃局限性的想法，我们将在每个创造领域，体验到人类的真正精彩。
- 做你喜爱的事。如果不知道哪些事会带给你喜悦，就问：“我的喜悦是什么？”当你对喜悦做出承诺，你就会吸引大量的快乐事物，因为你散发出来的，就是喜悦。
- 现在你已经学会了这个秘密的知识，要用它来做什么由你决定不论你选择什么都是对的。这力量全部是你的。
笔记
你是一个人体发射塔，而且比世上任何电视发射塔都更强有力。你是宇宙中力量最强大的发射塔，你的传送创造了你的生命和这个世界。你传送出的频率到达的地方，是超越城市、国家和这世界的。它会在整个宇宙中回荡，而你就是用你的思想来传送那个频率的！
让我解释一下，为何你是宇宙中最强有力的发射塔。简单地说，所有能量都以某种频率在振动着，身为能量之一，你也会以一种频率在振动着。不论哪个时刻，决定你频率的，就是你当时的想法和感觉。你想要的一切事物，都是由能量组成的，它们也都在振动。 一切都是能量。
如果你抱怨，吸引力法则将强力带来更多让你抱怨的状况。如果你聆听他人的抱怨，并且把焦点放在上头，同情他们、赞同他们，在那一刻，你就是在吸引更多的抱怨情境给自己。
你的生命掌握在你手中。不论你现在身在何处、不论你生命中发生过什么事，你都可以开始有意识地选择你的思想，改变你的生命。 根本没有所谓的“绝境”，你生命的每个境况，都是能改变的！
感谢你生活的世界给予你缓冲的时间，使你所想的不会立即成真，否则可就麻烦了。时间的延缓对你是很有利的。它给你“再评价”的机会，让你想清楚你想要的，并做出新的选择。
静心能够平息你的心，帮助你控制思想，并且让身体恢复活力。最棒的是，你无须挪出几小时来静心，刚开始只要每天3到10分钟，就能对思想的控制产生不可思议的效果
一旦你开始了解并且真正主宰你的思想和感觉时，你就会明白，你就是你自己现实的创造者。这也就是你的自由和所有力量之所在。
爱的感觉，是你所能发出最高的频率。你所感受和发出的爱越大，所掌控的力量也就越大。
宇宙喜欢快速行动。不要拖延、不要猜测、不要迟疑，当有机会、有冲动、有内在灵感推动的时候，行动吧。这是你的任务，这也是你必须要做的全部
你为了达成它所做的每件事，都会帮你真的吸引它来到你身边
有时候行动是必要的。如果你所做的，真的和宇宙带给你的一致，你就会感觉很快乐、感觉非常有活力。时间仿佛停止了，你可以一整天都做这件事。
对某些人来说，“行动”这个词就意味着“工作”，但是受到启发的行动，感觉是一点也不像工作的。“受到启发的行动”和“行动”的差别是：“受到启发的行动”是在做“接收”的动作，而如果你的“行动”，是努力想让事情发生，那你就走上回头路了。“受到启发的行动”是毫不费力的，而且你会感觉非常美好，因为你是处在接收的频率上。
你越常去实践、越常见证到吸引力法则把事物带来给你的事实，你就会成为更巨大的磁铁，因为你增加了“信心”“相信”和“知道”的力量。
“有信心地踏出第一步，你不需看到整个楼梯，只要踏出第一步就好。”
你必须追求的是内在的喜悦、内在的平静，以及内在的愿景，唯有先这样做，外在的一切才会显现。
许多人为了别人而牺牲自己，认为牺牲自己就是好人。错！牺牲自己只可能来自绝对匮乏的思想，因为它说：“因为不是每个人都有足够的东西，所以我得当那个没份儿的。”
你不得不爱你自己的理由是，如果不爱你自己，你是不可能感觉美好的。当你觉得自己不好，你就阻挡了宇宙为你所准备的一切爱和美好的事物。
要让人际关系顺利，我们必须把焦点放在对他人的欣赏上，而不是抱怨。当我们抱怨时，我们只会遇到更多引起抱怨的事。当你把焦点放在他们的优点上时，你就会发现他们更多的优点。
我们的身体其实就是思想的产物。我们已经开始了解，从医学上来说，思想和情感的状态确实会影响身体的物质、结构和功能。
宇宙是个丰饶的杰作，当你敞开心扉，去感受宇宙的丰饶，你会体验到惊奇、喜悦、幸福，以及宇宙给你的一切美好事物——良好的健康、令人满意的财富和良善的本性。如果用负面的思想封闭自己，你就会感到不适、疼痛和痛苦。
如果我们整个身体就如科学证实的那样，在几年之内就会全部替换，那为何退化和身体的不适，会留存在身体里好几年呢？这些退化和不适，是借由思想、借由对身体不适与疾病的观察和注意力，而被留存在那儿的。
要知道，不论你心里记得度过多少次生日，你的身体永远都只有“几个月大”。
所抵抗的东西会持续存在的理由是，如果你抗拒某件事情，你就是在说：“不，我不要这件事，因为它让我产生现在这种感觉。”因此你是在发出一种强烈的情绪：“我真的讨厌这种感觉。”于是这种感觉就开始向你飞奔而来。
当你去抗拒已经出现的东西，你就等于把更多的能量和力量加诸在你不想要的画面上，并以更猛烈的速度带来更多你抗拒的东西，于是那些事件或坏境况只会越变越大，因为这是宇宙的法则。
因为你可以继续专注在过去，也可以专注在你想要的事物上。当人们开始专注于他们想要的事物，他们不想要的部分就会退去。他们想要的会扩张，不想要的则会消失。
纳维尔建议每天结束时，在你睡觉之前，去想想一整天所发生的事。如果有任何的时刻或事件不是你想要的样子，那就改用能使你满意的方式，在心中“回放”一次。
只要我们想什么，我们感恩什么，就会带来什么。
每个人都在视觉化，不论他自己晓不晓得。视觉化，是成功的大秘密。
你可以利用一个愿景板让自己尽情想象，把想要的东西、想要的生活样貌等图片放在上面.
