人生是来经历的，不是来演绎完美的。
这句话，让我减少很多内耗，不管历经了什么喜怒哀乐、悲欢离合，它都只是经历；用一种第三视觉的思想，体验第一视觉人生的超脱感。
我们经常说【道理都懂，然并卵】，这是没有真正的体会过这些道理，缺乏一些顿悟，没有身心的支持，就会使这些道理在我们脑海中显得很苍白，所以就觉得没有用。
锻炼
跑步44次，200多公里，每次5公里，跑的很慢，跑不动，配速都到7以上了，可能是没有提速的激情，缺乏目标，跑900米，走100米，跑跑走走，单纯就坚持。
今年增加了一些力量训练，哑铃，臂力棒，还是有提升的，之前40kg臂力棒只能撸3、4个，现在能撸20个。
最近经常经常跟着抖音练一些东西，比如通臂拳的一些基本动作，身体拉伸之类的东西，很有作用，脖子不酸了，背不疼了。
逐渐发现身体代谢越来越低了，看着别人吃完饭没多久就饿了，我还不饿；别人能吃很多，我吃一点就吃不下了，而且随便吃吃都要长体重，已经长了3kg。
健身就说这些吧，贵在坚持；来年继续保持，争取有所突破。
学习
回忆起大四时的那堂讨论课，我们曾热烈探讨过“现在开始学习是否已经太晚”的问题。如今，这样的疑问不仅常常在耳边回响，有时也会从我们自己的口中说出：“早知道，我该怎么样？”、“后悔当初没有……”。
诚然，这些话语更多时候只是用来抱怨和发泄情绪，并不会带来实质性的改变，反而可能导致不必要的精神内耗。
随着年龄的增长，或许我们会发现自己逐渐变得不愿意去尝试新事物，似乎思想也开始固化，形成了认知上的屏障。面对新的知识和技能，内心产生了一种排斥感，这无疑是对持续学习的一种挑战。
人嘛，总是在主动被动的学习一些知识，而且人生这场马拉松，拼的从来不是速度。不必担心自己跑得慢，只要坚持下去，也能跑出自己的精彩人生。
今年的不同点就是什么不会就去问AI，大概率都是给你一个差不多的回答，作为一个程序员生产力得到极大提高，深度的感受到第四次工业革命的威力；
经常关注AI的人应该知道，现在的AI已经从生成式AI进入了推理式AI了，什么意思呢？就是说之前AI是文科生，现在已经开始向理科生进化了，比如做高难度的数学题。
这就意味着，以后AI已经开始从科幻走向现实，有一定的发明创造能力，人最重要的能力就是提出问题的能力，判断答案的能力，解决问题的能力逐渐被AI所取代。
看了些科幻小说，比如通过从空气中提取二氧化碳合成淀粉的机器，生产力极大的发展了，人类当猪养的时代可能逐渐来来临；
AI会不对人类产生威胁的问题？这种问题，一般人完全不用考虑，因为你不配，技术发展的滚滚洪流将碾碎一切。
人艰不拆，我脑海里面还经常会冒出：累了，毁灭吧！！！
诺贝尔经济学奖获得者达龙·阿杰姆奥卢，提出自动化和技术进步可能加剧收入不平等，进一步拉高贫富差距。是不是很有道理的样子？
今年主要在B站，抖音上，碎片化接收各种各样的观点、思想，甚至文化；主要偏重：军事、政治、经济，健身；
发现一个现象，今年军事博主变多了，或者是我今年关注军事，所谓幸存者偏差，就觉得军事博主变多了，也关注俄乌冲突，巴以，叙利亚各种，都成了一个军迷了。
写作
今年写了8篇文章，主要写开发过程中遇到问题的解决方案，还有一些人生感悟；
其实，作为一个程序员，或者说所有行业，都应该写点东西，因为这是一个展示自我、分享知识和见解的重要途径。
虽然没有什么名气，写的东西看的人也少，但遇到有趣的一些想法，就考虑把它写来，一方面为了分享，另外一方面为了加强记忆。
正所谓【费曼学习法】，输入知识，并把它输出出来，能快速对自己学到的知识进行巩固与提高。 写完一遍文章被别人看到，能帮助别人，多少也会有成就感。
稀土掘金：juejin.cn/column/7219…
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工作
大环境给我的体感还是很差，经济下行，局部战争不断，S3赛季随时来临，私企员工最大的一个内耗问题：假如没有工作怎么办？
今年还是出差比较多，在现在这种环境下，也经常阿Q自己，有工作就好；内心也时常告诉自己，随缘吧，走一步是一步，能过一天是一天，进入一种躺平心态；
因为出差比较多，所以下班就看电影，我统计了一下有40多部，是我人生中看的最多的一年。
小说
小说还是一如既往的看，虽然很浪费时间，但是看小说，不仅是一种享受情节发展的愉悦体验，更是一扇洞察作者思想世界的窗户。透过细腻的文字和精心构建的故事，我们得以深入理解作者所传达的深刻见解与情感。在这个过程中，读者的思想与作者的理念相互碰撞、交流，产生共鸣，并由此激发新的思考与感悟，实现心灵与智识的双重升华。
而且，我喜欢把看书过程中，看到有意思的句子，copy下来，比如下面的几句：
他们是一群在瓶子里做着布朗运动的粒子，混乱和有序在他们身上存在着二象性。只要他们仍然需要重复带上头盔和摘下头盔这两个动作，那么就永远不可能跳出这个瓶子。——这个游戏怎么这么真实
国家之间，既有和平，又有战争。
只要能产生现金流的资产都是可变现资产，区别是变现多变现少的问题。
人这辈子，总是在等，等不忙，等将来，等有时间，等下次，等有条件，等有了钱，可后来，等没了选择，却等来了遗憾。
得到的才属于你，错过的无需懊恼。
答者只管给出答案，判断是听者的事情。
不必因为害怕失败而束手束脚，也不必因为已经发生的错误而自责。历史之所以循环往复正是因为错误本身就是不可避免的，不发生在今天，也会发生在明天或者后天。摔倒的记忆会成为支撑你们继续前进下去的燃料，哪怕是跌倒了就爬不起来了，你们也可以作为你们孩子的燃料，帮助他们走得更远。
生活
平平淡淡，没有什么大的事情，或许是阈值越来越大了，激不起一点波澜。
家人平平安安的过了一年就是人生最大的幸福。
结语
人生苦短，把酒倒满。祝大家2025幸福安康，心想事成！！！
