三叉神经痛，听起来就让人心里发憷，因为它就像是一道闪电，突然袭来，又像是一把刀，割得人脸部剧痛无比。对于三叉神经痛的患者来说，除了积极配合医生的治疗，日常的护理也是至关重要的。今天，我们就来聊聊三叉神经痛患者的日常防护要点，希望能帮到大家。
****
一、什么是三叉神经痛？
三叉神经痛，简单来说，就是面部三叉神经那块地方，时不时会突然疼起来，疼得让人受不了。这种疼痛，就像闪电一样快，又像刀割一样疼，有时候还会像火烧、被撕裂一样，真是让人苦不堪言。而且，三叉神经痛的病因还挺复杂的，可能是血管压住了神经，也可能是有炎症、肿瘤啥的。
二、日常护理怎么做？
1、管好疼痛
疼痛是三叉神经痛患者最头疼的问题。所以，首要的就是要管好疼痛。听医生的话，按时吃止痛药，可以缓解疼痛。
除了吃药，还可以试试按摩、针灸、理疗这些不用吃药的方法。
记住，别碰那些会让你疼的地方，也就是“疼痛触发点”，这样能减少疼痛发作。
2、吃得对也很重要
吃的方面，三叉神经痛患者也得注意。别吃太硬、太冷、太热、太辣的东西，这些都可能刺激到三叉神经，让疼痛找上门。
吃软烂的、好消化的，营养均衡点，对身体好，也能减轻疼痛。
3、心情要好
得了三叉神经痛，心情很容易受影响，变得低落、焦虑。这时候，心理护理就很重要了。
家属和医护人员得多关心关心患者，给他们加油打气。
患者自己也可以找点喜欢的事情做做，听听音乐、看看书，放松心情。
4、生活规律点
日常生活中，患者得保持规律的作息，别熬夜，也别太累。
面部得保暖，别让冷风吹到脸上，要不可能会诱发疼痛。
口腔也得清洁干净，定期刷牙、漱口，防止感染。
三、康复与预防
1、康复训练
适当的康复训练，能帮患者恢复面部肌肉功能，减轻疼痛。
在医生的指导下，患者可以做做张口、闭口、皱眉这些简单的动作，对面部肌肉有好处。
2、预防是关键
预防三叉神经痛的发作也很重要。
患者得保持良好的生活习惯，别太累，也别情绪波动太大。
有口腔疾病，比如龋齿、牙周炎啥的，得赶紧治，要不可能会感染到三叉神经。
定期体检也很重要，能及时发现并处理可能导致三叉神经痛的疾病。
最后，北京精诚博爱医院医生温馨提示：得了三叉神经痛，别害怕，也别灰心。听医生的话，积极治疗，做好日常护理，疼痛一定能得到缓解的。记住，专业医疗建议很重要，患者得积极配合医生的治疗和护理计划，按时服药、定期复诊哦！
