背景
这个电脑买回来用了好几年了，13 inch,2019 Two Thundcrbolt 3 ports英寸，储存空间是128GB，运行内存是8g。因为电脑内存不够，每年都喜欢格式化电脑一次，让电脑像新的一样。之前在网上看了很多资料，每个文章都说的千篇一律，没有解决我需要的问题。如今重新装的时候，并没有完全彻底格式化Macintosh HD磁盘
文章说的这个方法解决了这个问题，彻底格式化Mac pro恢复到了刚开箱时候的内存状态。 希望可以帮到大家遇到这个问题或者是想完完全全抹掉磁盘让电脑跟新的一样的人。
第一步：备份资料，重启电脑
1. 所有文件备份。
我有一个SSD外拓硬盘，文档 资料 图片 都存进来，另外icloud也退出了，主要是日常事项开启了
2. 重启电脑
1. 电脑关机
2. 电脑开机
然后立即按住 Command (⌘) 和 R 这两个按键，直至看到 Apple 标志或其他图像。
3. 如果系统要求选择一个用户，就选择自己的用户，然后输入密码。我这边是没有
接者上一步操作，就会看到
4.从实用工具窗口中选择“磁盘工具”，按“继续”。
5.选择“磁盘工具”文字左边的下拉菜单，选择“显示所有设备”。
6.选择“APPLE SSD AP0128 Media”，“抹掉”。
这里是与其他文章不同的最关键的一步。网上绝大部分文章都是让抹掉Macintosh HD即可（这个方法也可以），但这里我直接抹掉最上层的APPLE SSD AP0128 Media，这样可以完全删除掉Mac上所有的磁盘，彻底回到开箱时什么都没有的内存状态。
7.确认抹掉。
第一个输入框”名称“，按照系统默认的名字，我输入了“Macintosh HD”。
第二个选择菜单“形式“，选择了“APFS”，这个是存储文件格式，凡是这种文件格式都是可以通过技术找回，因此这里需要格式化。
第三个选择菜单“方案“，选择了”GUID“。
然后按右下角的“抹掉”。
接者等待一会儿
第二步：重装MacOS
点击界面左上角的红色关闭按钮，出现如下页面
实用工具窗口中选择“重新安装 macOS”
按“继续”， 之后按着照屏幕上的说明操作就可以了。
点击 Macintosh HD
等待它跑完即可，我这边花了30分钟，进入下一个页面
启动之后查看一下
【最后】
咱们都是那种“精打细算，过日子的小能手”~ 面对Mac内存告急，买新电脑？那可不是咱们的风格！这篇攻略，就是给所有和我一样贫穷抠搜，却又不想被内存问题打败的小伙伴们准备的。希望它能成为你手中的魔法棒，让你的Mac焕然一新，虽然不是新的，但用起来比新的还顺手！
