在数据库中，"回表"是一个术语，通常在谈论查询性能和索引优化时出现。我们可以用一个简单的比喻来理解它：
想象一下，你有一本厚厚的电话簿，里面记录了每个人的姓名和电话号码。现在，假设你想给一个名叫“张三”的人打电话，但是你只知道他的名字，不知道他的电话号码。
在电话簿中，名字相当于数据库中的索引，而完整的联系信息（包括电话号码）则是数据库中的完整记录。当你查找“张三”的电话时，你会快速翻到名字以“张”开头的部分，然后仔细查找直到找到“张三”。这个过程类似于数据库使用索引快速定位到包含所需数据的行。
但是，电话簿的索引（名字列表）并不包含电话号码，所以当你找到“张三”的名字时，你实际上还需要做第二步，那就是查看旁边或下面的完整信息，找到他的电话号码。在数据库中，这第二步就是“回表”。
具体来说，在数据库中，索引通常是为提高查询速度而创建的，它们可以只包含部分数据，如主键或某些字段的值。当你使用一个非主键索引来查询数据时，索引可以帮助数据库快速定位到某一行，但这行数据可能不包含你需要的所有信息。这时候，数据库就需要根据索引中提供的主键信息，再去原始的数据表中查找完整的记录。这个从索引到数据表的回溯过程就是所谓的“回表”。
“回表”可能会导致额外的磁盘I/O操作，因为数据库必须从磁盘上读取完整的数据行，这相比于只使用索引进行查询可能会降低查询的性能。为了避免过多的回表操作，数据库管理员和开发者有时会创建包含更多字段的复合索引，这样可以在索引中直接获取大部分所需的查询数据，减少对原始数据表的访问，从而提升查询效率。
