记忆训练

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在大多数同学中,经常有这种现象,八股文背了就忘,忘了又背,过两天又不会了,很苦恼

马冬梅 - 马什么梅 - 什么冬梅 - ......

那有什么好的方法能够加深学习的效果呢?

答案:记忆训练

网上有很多记忆训练的方法,选择一个符合自己的就行

我采用的是:费曼学习法

理论:

记忆思维方式的训练的 关键点

1 刻意重复练习

**意识和专注**

**对焦和反馈**

**思考和精进**

2 决心

犹豫就会败北、下定决心行动起来

实践:

隔天重复:前天下午学习的知识,我会在第二天早上,看着目录去试着讲出来

周期重复 :每周5,我会用一整天的时间把前几天学的知识点串起来讲

这样做的好处就是,根据记忆衰减曲线,2次重复后,记得内容更加牢固,也能讲出来

缺点就是进度缓慢,每天上午都是在复习前一天下午学习的知识

实在易忘的知识点可以打小抄,放到下一轮串讲中再次巩固 - 这个方法对时间多、有知识框架的同学,很有效果