《老王的养生之道》

老王向邻居炫耀他的养生秘诀：“你知道为什么我一把年纪还这么精神焕发吗？我每天早上五点起床，先喝一杯凉开水，再跑上五公里，接着做半小时瑜伽，然后吃一份营养丰富的早餐，包括自家种的新鲜果蔬。” 邻居听得津津有味，好奇地问：“那您什么时候开始这样的生活习惯的呢？”老王微微一笑说：“自从我知道隔壁的老李这样做了三个月后进了医院，我就开始坚持了。”