“人生苦短，及时行乐”这句话，出自明代作家冯梦龙的《东周列国志》。虽然只有简简单单的八个字，却有着深刻的哲理和智慧。怎样理解，值得我们深思。
人生苦短，是说人的一生非常短暂。人的一生只有短短的几十年，算下来也就3万多天。时间不等人，怎样珍惜时间，怎样让自己的生命更有意义，值得我们去思考去总结。而在这短暂的一生中，我们要面对很多事情，比如：学业、家庭、事业等等，常常忘记了自己内心深处的精神需求。
及时行乐，是说我们应该珍惜每一个时刻，在有限的时间里尽可能地享受生活，创造属于自己的快乐天地。平淡的日子也可以变得格外美好，只要我们用心去感受。我们可以在繁忙的工作和生活中及时放松自己，去享受自然界中的美好景色，在生活中的点滴小事中感受生活的乐趣，可以去跑步，去旅游，与家人朋友聚会吃饭畅谈......。这些可以使我们身心放松，可以调整自己的心态，让自己各方面达到最佳状态，让我们以最好的姿态面对接下来的工作和生活。
时光匆匆，在这短暂的一生中，我们面对的困难和快乐是无限的。珍惜每一个时刻，珍惜每一个让我们快乐的时刻，用自己的方式活出属于自己的人生。
一些小小的快乐的心灵鸡汤，望笑纳：
1. 每一天都怀着好心情的人生，那么每一天都是晴天。
2. 享受生活，时刻让自己保持心情愉悦。
3. 保持一颗平常心，让自己快乐一点。
4. 心里默想着，只要心情好，一切都好。
5. 要多笑笑，欺骗你的大脑你在快乐。
