斯坦福学霸都在用的高效学习法:让你考前突袭依旧拿满分

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为什么有的人考前突袭却依旧能拿高分甚至满分?

这是因为他们更聪明吗?并不是!

斯坦福大学学霸D学姐曾因为身体不适,很久没去上课,临近考试前两周才开始进行总复习,结果成绩出来依旧是全A。

她分享了她考前突击拿满分的秘籍,就是采用了学习效率高出十倍的方法!

很多时候,学习方法真的比努力更重要。照她这样做,你也可以在A-Level、IB、AP考试中快速提分!

1 选错学习方法,多花十倍以上时间

“学习金字塔” 是来自美国缅因州国家训练实验室的研究成果,由美国著名学习专家爱德加·戴尔提出。它显示了采用不同的学习方法 ,学习者在两周后的记忆留存率。

斯坦福学霸都在用的高效学习法:让你考前突袭依旧拿满分!

被动学习法,效率低

传统学习法即被动学习,知识吸收率只有5%-20%。

听讲,即老师讲、学生听,学习效果最差,知识吸收率仅为5%

阅读,是我们自学时常用的方法,知识吸收率为10%

听与看,指利用声音、图片和视频的方式学习,知识吸收率为20%

看了这些数据,很多同学可能就明白为什么自己上课认真听了、课后也认真看教材了,考试成绩仍然不高。因为这些学习方法本身来说就比较低效率,即使努力了,也可能成效不大。

主动学习法,效率高

而主动学习法,知识吸收率高得多,学习效果高出很多倍。

示范、演示,即老师示范,学生看演示,如物理化学的实验课,知识吸收率为30%

小组讨论,即参与讨论,对所学知识表达看法和见解,知识吸收率为50%

实操演练,自己动手去实践、练习和做实验,相比只是看老师示范,知识吸收率提高了40%

转教别人,假装自己是老师,把所学知识讲给别人听,通过这样的过程,知识吸收率最高,为90%

这样明显的数据差异,大家就能看出学习方法到底有多重要。用对了学习方法,你可以比别人少花9倍、10倍的时间,却能达到同样的学习效果。 而用错了学习方法,却只能抱怨为什么努力却仍然达不到理想效果。

学习并不是看谁投入的时间多,掌握正确的方法更重要。

2 世界公认的效率最高的学习方法

讲解完金字塔原理后,接下来要给大家介绍与之相关的,也是被称作世界公认的效率最高的学习方法——费曼学习法。

费曼学习法的核心是:把你学到的,讲给别人听,最好是完全不懂的人。

学习金字塔中知识吸收率最高的方法是转教别人,而费曼学习法则详细地告诉了我们如何进行具体的实践,分为以下四步:

1、选择一个概念

选一个你想学习的概念。

2、讲授这个概念

设想,你对这个领域一无所知的小白,或者对五岁的小孩子,解释清楚这个概念,并让对方完全听懂。

这一方面在讲的过程中加深你对概念的理解;另一方面,可以让你发现自己还有哪些地方不明白。

3、查漏补缺

当你无法解释或解释不清楚的时候,重新学习,弥补漏洞, 直至完全掌握,达到你能把这个概念流利地解释出来的效果。

4、简化语言和尝试类比

假如是一个学术化或抽象化的词语,尝试用简洁词语来解释。或者,用别的东西来类比它。

费曼学习法的灵魂就在于第二步和第三步。部分人认为,最后一点可忽略。

*3 斯坦福学霸考前突击秘籍

最后就和大家分享斯坦福学霸D学姐,如何应用这些原理,考前突袭依旧拿满分的秘籍!

1、整理知识大纲

整理知识相当于就是在主动学习,是学习效率更高的一种方法。整理大纲的时候,既要有框架又要有细节,大纲可以参考目录,细节可以参考书中的小标题。

2 、假装自己是老师

知识大纲就是你的教案,不看课本,假装向别人讲解课程内容。

3、 查漏补缺

记不清或者讲不明白的地方要去重点复习,然后重复第二步,直至能清楚地讲解。

4 总结

工欲善其事必先利其器。如果把学习看作一场战争,那么好的方法就是你手中最锐利的武器。

这篇文章并不是在鼓励大家考前突击,只是想告诉大家:学习没有捷径,但一定有方法。如果能应用好的方法,就能达到事半功倍的效果。