原则

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原则

关于我自己平时总结的一些原则的记录,仅针对我的情况,下面是我最喜欢的三句话

不成熟的状态是不经别人引导就对运用自己的理智无能为力

未经审查的人生是不值得过的,自己本能的一些价值观点与看法是否是未经思考便接受的

just do it

修身

1.少即是多

2.独立思考,处事冷静

3.焦虑无用,解决问题

4.勿找借口,勿轻易妥协

5.当断则断,绝不拖延

6.既往不恋,后悔无益

7.活在当下,不过潜在性人生

永远不要期待明天会不一样,你能把握的只有今天

8.用不到的不学

9.学得慢,想得深,要的少,输出多

10.认真思考做不做,然后全力以赴

11.犹豫不决时,选择困难模式

12.考虑行为的长期后果

13.二阶思考: 因-果(因)-果(因)-果

14.周末复盘

15.消除模糊

生活场景中,卧室就是用来休息的不要办公,周日就是休息的不要办公,让每个场景的作用明确边界清晰,让每个人的责任清晰,模糊意味着失败,要划清生活与工作的边界,睡觉时卧室不要放电子产品

具体的思考,抽象的思考其实就是模糊,就是对细节的缺失,每个抽象的方案都要有一个具体的例子让其鲜活

16.任务分解

某件事迟迟不肯着手,有可能是过于困难,要学会分解直至可以开始

17.作品心态,不要任务型心态

低目标的达成只能是平庸

18.每周做些不一样的事情

扩展生活的边界,看到更多的可能,保持包容的心态。

19.做事有目标且目标清晰

人的注意力需要锚点,人的持续行动需要反馈

20.每件事都有积极的一面

21.低级的快乐来自于满足欲望,高级的幸福来自于驾驭欲望

意识到自己的欲望

22.直面焦虑与恐惧

just do it

23.解释矛盾

这个世界有太多不合理,不应该视而不见,发现矛盾之处并且解释它才能加深你对这个世界的理解

24.当问题无法解决时,是你对问题的认识还不够深刻

25.早起坚决不看社交软件

一日之计在于晨

26.一本书读完不是结束,而是实践的开始

27.沉心静气,脚踏实地

做事情不要急躁,一步步地解决问题,慢就是快,认真看完例程再开始行动比盲目行动更有效率

28.每次只做一件事,始终做最重要的事

人的精力是有限的,每天三个任务(暂定)

29.文件备份很重要

30.善于记录总结

31.克服战术懒惰

  1. 事情不想透彻
  2. 不设立防范机制
  3. 思维惯性
  4. 不独立思考
  5. 固收旧习
  6. 容忍知识漏洞

人际

1.不要主动提供帮助

2.下达任务时要告知意义,无意义的事不做

3.人性永远不能靠自觉