前言

此刻是 2023年12月7日15:19:34 我开始写2023年的年终总结了，回想这一年发生的事情不多，也不大，但是对我影响还是蛮大的。

另外，大家应该也注意到，我的标题是 “回顾2023”，没有“展望2024”，这点还请诸君慢慢听我道来

一、回顾2023

今年发生了些事，不大，但是对我的影响确实是实实在在的，现在回想起来说不清是什么情绪，不是感谢，也不是恨，就很平静

1.1 工作

今年年初的时候就想Run，但是也一直没run，然后呢，就是在昨天也被通知了，工作时间截止12月29号。其实我接收到这个消息的时候，只是想的是终于通知我了。大家或许会奇怪我怎么一点也不意外呢？

因为啊，我是一个很敏感的人呀~ 早早的我就察觉到不对劲了。这个项目重要吗？重要！很重要吗？没有！从我进来到现在，明明是一直在缩减人员，怎么会突然就增加人员了呢？还说领导现在很重视这个项目。重视项目为啥还要缩减项目的预算呢？所以呀，只能是一种结果，那就是要把我们换了（替换我们的，是实习生、应届生），他们的成本确实很合适，是不是的嘞

这次时间到了后，还没想好是休息休息，回家过个长年，还是就立即找工作。从工作到现在，基本上都是在工作状态，所以我现在的精神和心灵蛮疲惫的，想好好休息一下，放空一下

1.2 个人

2022的年底被断崖式分手，当时我的理智大坝暂时抵挡住了感性的洪流，所以在过完年前，整个人的状态还算是可以。

年后，发现了一些真相（就是你们想的那样），再然后是被长时间的视监（微信+抖音），然后开始一遍遍的复盘总结反思复盘总结反思，这些加持下，我的理智的大坝逐渐溃烂，精神和身体状态每况愈下，我眼里的光也消散无影：

我开始频繁的出入医院；

我开始不断的去试探、去证明人性，去证明这个世界不值得信任，证明人不值得信任，即使有人告诉我不要去试探人性，但是我还是在一意孤行；

我开始尝试逃离这里，逃避有关这件事的人事物等，不提不想不去某些地方；

我开始做一些疯狂的事情；

我开始断舍离；

我开始.......，可是我不甘心！

我开始尝试自救：周末出去玩儿，拍好看的照片，吃好吃的，去追晚霞，看书，给自己买花儿等等。很遗憾的告诉大家，这些作用不大；

后来，积累的情绪无法得不到释放，莫得法子啊，整个过程，我都哭不出来。某天，理智的大坝决堤了，那感觉就像是溺水，并且无力挣扎。

这个时候，真的很感谢我的前室友，不曾放弃我，将我从深渊里一点一点拽出来，带我去体会这个世界的广阔，带我去认识自身的优秀，带我去认识人生的无限可能等等

在她的帮助下，我的理智大坝逐渐被修复，允许一切事情发生在我身上，好的坏的，我都允许，就像是一个过客一样，冷漠不带任何情绪的去看每件发生在我身上的事。

但是也很抱歉，给她带来了糟糕的磁场能量，影响到了她本身。真的很抱歉。

再后来，我养了一只小猫咪。

总结

好了，进入总结环节了，上面说的有些乱，你们看个乐子就好了。下面是几点你们可能会疑惑的问题，也算是我的感悟和总结：

1. 为啥想run但是一直没run？

   害~ 莫得法子，这里不加班啊！

2. 我会去感谢这个事，以及这个事的导致者吗？

   答案是：不会！同理，你会感谢一个要杀你的人吗？

3. 我会去恨、报复或者视监导致者吗？

   答案：不会！

   恨、报复这两种情绪有过，但是持续的时间很短。视监，没有，因为我没这种癖好

   恨、报复和视监都会消耗我的精力，而且会让我深陷其中，更难走出。人的精力是有限的，在有限的精力里，我更想用他们去做一些快乐和更有意义的事情。另外，这些会影响我的福气和财运，会将我的能量和财运在无形之中过渡给对方

4. 我为什么能用半年的时间就走了出来？

   • 第一，因为我本身是坚韧的存在。罗翔老师说：请你务必一而再，再而三，三而不懈，千次万次地拯救自己于这世间水火。而我确实是这么做的，虽然效果不大，但是我不曾放弃自救。
     • 我看书。看心理书，看交流沟通书，看著名小说等，不去在乎情节发展，注重人性
     • 我运动。报网球班，学习打网球
     • 我出门。出去玩儿，与朋友小聚，去认识更多的人等等
     • ......等等还有很多，就不一一讲述啦
   • 第二，因为我是很幸运的人。有父母兄弟的爱，有朋友在，因为我没有被放弃，看似孤孤单单，但是从来都不是一个人。

5. 为什么没有展望2024？

   因为展望也好，计划也罢，永远赶不上变化。与其展望，更相信做好当前的事，坚持学习不断学习（包括但不限于技术、交流沟通、人文心理、运动等等），大胆的去尝试，勇敢的去争取去表达，未来的路自然就在脚下，我们也可以有更多的选择

6. 不迷茫吗？

   迷茫过，但是现在不迷茫。一直沉浸在迷茫里解决不了任何问题，只会制造更多的迷茫和焦虑。

7. 如果迷茫了怎么办？

   首先顺其自然，然后看书、学习、运动等，包括但不限于网球、羽毛球、瑜伽、舞蹈等等

8. 现在对人的信任还有吗？

   答案：有的。只是不再像以前那样义无反顾的信任，我会更多的去相信自己的第六感。

   而且，信任这个东西是因人而异，因时而异。同一个人，不同时间不同场合不同经历都会造就不同的状态的。

9. 对人的期待还有吗？

   答案：有的。只是当期待落空或没达到预期的时候，也不会失望难过了。因为我允许一切发生，好的坏的它们发生都是很正常的存在。

10. 我现在的身体状况怎么样？

    还好，调理的还可以。只是，有些损伤是不可逆的，只能是慢慢养护啦

11. 我怎么看待现在的自己？

    就感觉：嘻嘻嘻嘻，我怎么这么优秀呢？

    涅槃重生、跳出井底、自信了些、大胆了些等都可以形容我的变化，就像是，突然被打通了任督二脉一样。

12. 咋个会把自己折腾成这样？

    这个嘛，只能说这一击对我过于致命，因为，它是毁了我对人的所有信任，对人的美好期待，相当于那一击直击我的心脏，很是致命。就像是，一座房子，遇上了巨大的泥石流，这个房子在这场泥石流里会是什么样子的呢？大家尽可发挥自己的想象就好了

13. 我的朋友们呢？

    怎么说呢，她们好像并不理解我的崩溃和选择，她们的安慰和劝说只会让我更崩溃，再加上，她们都有自己的事情要忙，所以我放弃了向他们的求救，或许有的人可以理解我的行为，或许有人的无法理解，无妨，无需多想，我们继续下文。

好好准备，找一个好的下家公司，加油ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ

好啦~ 就先说这么多吧~ 给棒棒的自己鼓鼓掌(((((ી(･◡･)ʃ)))))

另外，希望的我的经历也能给到正在经历这些的人的一点小小帮助。