在 Java 中，让线程休眠的方法有很多，这些方法大致可以分为两类，一类是设置时间，在一段时间后自动唤醒，而另一个类是提供了一对休眠和唤醒的方法，在线程休眠之后，可以在任意时间对线程进行唤醒。

线程休眠的方法有以下 5 个：

1.Thread.sleep

2.TimeUnit

3.wait

4.Condition

5.LockSupport

其中 sleep 和 TimeUnit 是让线程休眠一段时间后自动唤醒，而 wait、Condition、LockSupport 提供了一对休眠和唤醒线程的方法，可以实现任意时刻唤醒某个线程。

方法1：Thread.sleep

Thread.sleep 方法来自于 Thread 类，它是一个 native 本地方法，其实现源码如下： public static native void sleep(long millis) throws InterruptedException; Thread.sleep 方法需要传递一个 long 类型的毫秒数，表示 n 毫秒之后自动唤醒

方法2：TimeUnit

sleep 方法因为要传递一个毫秒类型的参数，因此在设置大一点的时间时比较麻烦，比如设置 1 小时或 1 天时，此时我们就可以使用 TimeUnit 来替代 sleep 方法实现休眠。 TimeUnit 的功能和 sleep 一样，让线程休眠 N 个单位时间之后自动唤醒

方法3：wait

wait/notify/notifyAll 都来自于 Object 类，其中：

wait() / wait(long timeout)：表示让当前线程进入休眠状态。

notify()：唤醒当前对象上的一个休眠线程。

notifyAll()：唤醒当前对象上的所有休眠线程。

其中 wait() 方法表示让当前线程无限期等待下去，直到遇到 notify/notifyAll 方法时才会被唤醒，而 wait(long timeout) 表示接收一个 long 类型的超时时间，如果没有遇到 notify/notifyAll 会在 long 毫秒之后自动唤醒，如果遇到了 notify/notifyAll 方法会立即被唤醒。

方法4：Condition

Condition 作为 wait 的升级版，它提供的常用方法有以下几个：

await()：让当前线程进入等待状态，直到被通知（signal）或者被中断时才会继续执行。

awaitUninterruptibly()：让当前线程进入等待状态，直到被通知才会被唤醒，它对线程的中断通知不做响应。

await(long time, TimeUnit unit)：在 await() 方法的基础上添加了超时时间，如果过了超时时间还没有遇到唤醒方法则会自动唤醒并恢复执行。

awaitUntil(Date deadline)：让当前线程进入等待状态，如果没有遇到唤醒方法也会在设置的时间之后自动唤醒。

signal()：唤醒一个等待在 Condition 上的线程。

signalAll()：唤醒等待在 Condition 上所有的线程。

方法5：LockSupport

LockSupport 是更加底层的操作线程休眠和唤醒的对象，它提供了两个常用的方法：

• LockSupport.park()：休眠当前线程。

• LockSupport.unpark(Thread thread)：唤醒一个指定的线程。

总结

Thread.sleep 和 TimeUnit 是让线程休眠并在一段时间后自动唤醒，而 wait、Condition、LockSupport 提供了休眠和唤醒线程的方法，其中 Condition 为 wait 方法的升级版，而 LockSupport 是更底层的让线程休眠和唤醒的方法，它可以实现唤醒某个指定的线程，这是其它方法所不具备的（功能）。