学习高手 Day 11

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第十一天来讲一下如何解决拖延症,文中提到几个方式去解决拖延症:尝试5分钟、永远做的比计划多、安排多一些更难的任务。这些方式核心点就是通过心理暗示去让自己可以动手去做事情,只要踏出第一步,后面的事情就简单很多了。

此文章为 7 月 Day11 学习笔记,内容来源于极客时间 《如何成为学习高手》