学习高手 Day 5

第五天来讲一下专注能力的锻炼，专注能力不仅指的是全神贯注做事的能力，还讲究分神之后能快速恢复的能力。

文章指出的几种方法核心思想就是让自己能够有代入感，或者是让自己不断的去思考问题。例如听课时多写写画画，看书学习时多问自己问题，默念文字让自己集中注意力。

此文章为 7 月 Day5 学习笔记，内容来源于极客时间 《如何成为学习高手》