面对当时领导的语言打击和工作打压，我没有选择跟他硬碰硬、“正面刚”，而是选择了比较隐蔽的反抗方式。
第一招：让自己的脸皮厚起来。
意识到前领导是在对我和其他员工进行职场PUA后，我就下定决心：一定要让自己的脸皮变得比墙皮还要厚。
其他同事不敢问的工作细节，我就敢去问，其他同事不敢提的意见，我就敢去提。我给他钉钉留言他不回复我，我就直接在办公室里当面询问他能不能看一下钉钉，“逼”他给我一个答复。
刚开始，前领导对我还是跟原来一样，骂我“不长脑子”、“蠢得像猪一样”，嫌我问得多，但即便是这样，他也还是不得不把一些细节都跟我在钉钉上交待清楚。
有了跟他的钉钉沟通证据，当他再想要从我的工作内容上找茬时，我就直接将截图甩给他。几次交锋下来，前领导便意识到在我这里他原来的那套手段已经行不通了，工作方面找茬挑刺的频率也明显低了很多。
第二招：婉转拒绝布置的额外工作
前领导布置的工作量是完全超出正常八小时工作的正常负荷的，当时我用了这么几个办法来让自己从额外工作里脱身：
· 停止内卷
只要我能拿到当月的B档绩效，就绝不多干无用功。因此，当其他同事忙着为A档绩效那多出来的400块钱拼命加班时，我一到下班点就打卡走人。
前领导因为我到点下班的事，单独找我谈过两次话，还在早会时阴阳怪气的不点名批过我好几次，然而我每次都答应的很好，但“对不起，我下次还敢”。
两个多月后，前领导见我油盐不进，也无可奈何的接受了我“躺平”的事实。
· 学会摸鱼
除了喜欢布置超负荷的工作量之外，前领导还总是让我帮他做PPT、打客户电话记录沟通结果，美其名曰“能者多劳”。
我开始反击他的职场PUA套路后，便用了“摸鱼”这一招。
他让我做的PPT我还是会做，但要比原来的质量差了许多，他问我我就用工作太忙、模板会员没续费等理由搪塞他。
他交给我的客户电话我还是会打，但绝不再提前几天将填写好的沟通表格交给他。
几次下来，前领导虽然生气却也拿我无可奈何，这部分的工作便被他丢给了另一个刚入职的新同事，我得以顺利脱身。
第三招：提升自己的业务能力
那段时间我给自己报了几个线上课程，主要学习了HTML代码、社群运营和MC推广等方面的专业知识，连睡觉前都会强迫自己看完10页相关领域的纸质书。几个月下来，我整理的笔记写满了两个厚厚的笔记本。
有了比较扎实的知识储备，前领导在专业方面施加给我的压力便减轻了很多。同时，也正是自己的业务能力有了比较大的提升，我重新找回了属于自己的那份自信，开始在网上找猎头、投简历。
当前领导得知我打算跳槽时，他非但没有如我预想的那样生气，反而叫我去会议室，一改往日的态度，好言相劝让我不要离职，还说要给我涨薪。
三、这就是职场PUA的真相
平日里他们对你百般打击，当你提出离职时，他们反而变得非常害怕，甚至会拼命挽留，因为他们不想失去一个可以被他们无限压榨的好“工具”。
如果你也像棉棉、像曾经的我一样，正在遭遇这样的职场PUA，希望上面我的经历能对你有所帮助。
请记住：
你永远比你想象的要优秀的多，只要你足够强大、足够勇敢，你就是挥剑斩断职场PUA这条“恶龙”的勇者！
作者：猎聘职伴职场
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来源：简书
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