高效记忆的两个根本方法：主动思考和加工，以及组块化记忆。
“主动思考”和“加工”，是可以应用在一切记忆场景中的。甚至可以认为，它们是记忆的底层逻辑。 大脑不擅长记忆无意义的东西。大脑能记住的，是“我们仔细思考过的东西”
要想做到主动“仔细思考”，具体的实现手段，是精细化提问（elaborative interrogation）。也就是，问自己一句“为什么”，你可以对所要记忆的内容的任何一个点进行提问。 精细化提问，可以显著提高被试的学习和保持效果
组块化记忆： 组块是衡量记忆容量的一种单位。
虽然短时记忆的容量无法改变，但我们可以扩充每一个单独的组块包含的信息量。这就是“组块化记忆”
此文章为6月Day24学习笔记，内容来源于极客时间《如何成为学习高手》
