1 孔子交际法
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1，仁
己所不欲勿施于人 在家庭，朋友，同志间培养同情心。
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2，考虑结果，后果
愤怒就像自己 饮下毒药，然后希望别人去死。
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3，保持简单生活 生活充满惊喜
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4，GO SLOW if need be
如果需要就慢点，延迟满足
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5，学习的三种方式
反思，最推崇的方式 WHY，HOW，WHAT YOU NEED 模仿，最简单。 经历，最复杂。 给某人讲苛刻的话是容易的，实际体验后却不一定会再讲。学习将使我们大脑健康并快乐生活下去。 为了幸福快乐，要从事困难但可行的行动。 继续行动，发展自己，超越极限。
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6，越多的人使用积极的方式思考，世界也将变得更积极。
通过冥想可以了解自己的思绪 何去何从，生活中的困难如何产生，如何消失。
乐观看待事情的时候，将对生活充满热情。
2 与难以相处的人打交道 -- 坚韧
早上起床时，告诉自己：我今天与之打交道的人会互相干扰，忘恩负义，自大，不诚实，嫉妒和暴躁，委屈.
1， 做自己的国王，通过谨慎行动，自我克制，尊重来实现坚韧
2，对于那些表现不公正的人，离他而去 LET IT GO
最好的报仇就是不对你的仇人有反应
我们很少可以控制或影响周围环境
更不说控制人的言行
3，记住我们是人类，天生有脚，手，就像两排牙齿一样会工作 REMEMBER OUR COMMONHUMANITY
相互阻碍是不对的
应该对他人怀有仁慈和同情心，不管他们有多困难。
4，采取行动 TAKE ACTION
发现问题，需要采取行动解决问题
5，克服嫉妒 OVERCOME ENVY
3 道的10个智慧
1，向内看，你将拥有一切
2，放手，你将获得自由
3，如果确实要了解自己，放开标签
4，不注意邪恶，邪恶将崩溃
5，对他人的仁慈和同情将赢得胜利
6，做自己而不要太在意别人的想法
7，智慧和力量来自谦卑
8，改变是不可避免的，即使看起来不舒服
9，如果您想领导，首先学会遵循
10，总是顺其自然
4 尼采如何发现自己
4.1，不要追寻牛群
严格的社会规范将造成所谓的 畜群心态
一群动物和一群人的心态都 为了准求相同，舒适 和续存。
MORAL CODE 道德守则，施加于他人身上，以便社会可以控制人类行为
道德可以保护我们免受极端人类行为侵害，
这也限制了我们的个性 和 创造力
严格限制 将导致有个性的人更叛逆，导致极端的反社会态度，甚至更糟糕。
不要被别人的生活错误所拖累。 有自己的坚持和爱好
按照自己的方式行事，将畜群抛在后面，然后照亮他人。
4.2， 无价是最高的价，无法为拥有自己的特质付出代价。
我们的直觉 和 直觉反应是逃避所有痛苦和折磨
忘记苦难是不可或缺的一部分。
走那困难的路，将导致孤立。
独来独往很不容易，这是某人必须为此特质付出的代价
4.3， 知道为什么而活的人可以承受任何苦。
寻找意义的三种方式
1 哲学，艺术，音乐，文学，戏剧
其他人文科学提供类似的好处，发现意义
人文学科为我们提供了将苦难，努力，机会背景化的能力
他们可以提供有关我们如何解决必须面对的问题的见解
2 读历史
因为历史可以作为一种自我教育或观看悲剧的方式来欣赏和理解美丽。
3 向内看和评估事务时找到一些意义
4.4，找到自己真正的价值
如果你觉得自己的生活方式不值得一再重复，那你是没有形成自己的价值观，仍然是现实社会的奴隶。
如果你总是发现自己在重复同样的错误，并且总是感到沮丧。
那就是因为你没有反思和重新评估社会强加与你的道德规则。 你还不是一个完全成熟的人。
重新评估自己的道德风貌后，只有最大的最重要的事才值得坚守。
按社会标准来做一个好人，如果并不值得，那只有这样才能减轻精神重量。
真正的善意超越了善恶的标准定义。
我们很多人生活在自己的监狱中，我们可以摆脱强迫信仰的包围并唤醒自己。 要挣脱并在生活中创造自己的价值观和意义，就必须经历叛逆，
需要勇气打破传统，宗教，社会的束缚。 甚至必须与生活中的几个人保持距离。
不需要暴力和突袭。 应该有更聪明的方式。
列出你认为限制了 你自由的事务的清单。 然后做你自己。
1.成为一个和谐的整体
2.避免过分活跃的生活
3.避免抱有怨恨
4.不要盲目跟从大师
5.找到你的理由
6.痛苦可以使人变得更坚强
7.避免只是“忙”
8.危险地活着
9.成为超人
10.幸福是您实现目标的方式
5 尼采 成为非凡的人
- 非凡的人，绝对的自由人
很少有人是真实的诚实的，因为诚实需要很大勇气。
- 寻找智慧
哲学家通过观察他人生活，得出什么是最重要的，最需要的
在信息化时代，只寻找与你生活相关的信息
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不怕失败
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沉默使真相有毒，请说出你的真实情况。
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与大自然保持联系
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专业知识
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更务实
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经验是最好的老师
考虑了所有的现实价值
6 康德十课 Immanuel Kant Kantianism
1， 不要将他人仅视为手段, 他人同时是有他人的目的
2, 为自由而奋斗
3, 尊重动物
4, 执勤，行动
从责任感出发，人们的行动才能被道德接受。
5, 有你自己的道德法则
6, 不要说谎， 即使安慰别人也不要说谎
7, 变得值得幸福
8, 不要以道德为基准
没有什么是 神圣的，只有一个需要接受的理由。
宗教是为了社会凝聚力，为了在面对困难的时候提供生活意义。
康德希望用建立在道德主义上的权威 代替 宗教的权威。
9, 不要让他人践踏你的尊严
你需要看到自己在别人那里的反应，像尊重别人一样尊重自己
不要在任何时候给自己压力，不要以为自己比别人弱。 贬低自己，降低人性和自尊心
坚持立场 说出真相。
10, 忙碌起来
越忙 对生活就越敏锐，也越有意义。
尝试发展技能，发掘才能是我们的道义责任。
对人类的责任就是作出自己的贡献。
发挥你的个人潜力，是你对人类的道义责任。
列出你的所有技能 和 优点，致力于组织你的世界，使其成为优先事项。
7 佛陀 10课
7.1，苦难的根源是欲望
4 大命题 4 noble truths
苦难 suffering
desire 欲望
解决苦难的办法是摆脱欲望
三个严峻的现实，
贫穷 poverty，疾病 sickness，死亡 death
禁欲主义不能带来快乐，需要有中间路线
在极度贫困，过度放纵，剥夺自己想要的东西之间的平衡，。
建立 “足够” 的理念，并拥护更加平衡，可持续的生活方式。
建立生存的乐趣，而不是消费的乐趣。
垂死之人的共同遗憾之一是 我希望我没有那么努力。
我们浪费太多时间去追求容易抛弃的东西。
最新的小工具，想要获得的新的职位。
增加一位数存款。
获得不等于幸福。
7.2， 不要因人或事而烦恼
我们持有意见，先了解我们自己的想法，然后更深入的询问。
了解为什么我们有自己的想法，才能知道我们的想法是正确还是错误，或者是困惑。
我们更清楚自己的基础，就可以在生活各个方面做出决定。
生活中10%的事情占用我们90%的反应。
我们需要对事情更加积极，而不是被动做出反应，这样才能做出选择而不受其影响。
7.3, 创造积极的业力
积极的业力获得积极的回报。 消极的业力获得消极回报。
VOLITION 意志力，在东方哲学中独立且 领导于情感和理性.
意志力是决定业力的最重要因素。决定了行为的道德品质。
一种精神冲动，将我们推向特定体验的方向。
对自己和他人充满同情心。
7.4，每天都过着最后一天的生活
小心，今天的事情今天必须完成。
生命是生与死的循环。 我们的目标应该是摆脱痛苦的循环。
当专注于 吸气和 呼气时，可以直接获得回报。 当沉溺于痛苦和悲伤的故事时，我们也将获得直接的伤感。
当与人相处时，认真与人相处。 这样就可以摆脱过去和未来活在当下。
7.5，伟大的事情 是好的小习惯的结果
水一滴滴的可以装满水壶。
聪明人慢慢收集他们，使得自己的生活充满乐趣。
GOODNESS 好习惯最终将成熟并带领我们获得真正的幸福和良善。
7.6，默默的展示智慧
小溪喧嚣不止，深海宁静。
7.7，如果发生冲突，选择同情心。
暴力，仇恨，虐待，报仇的循环永不会停止。
7.8，选择朋友的质量而非数量
令人钦佩的友谊
当人有令人敬佩的朋友，同伴，同志时，可以期望于他。
生活不是孤独的旅程，路上我们将遇到很多人，但并不是每个人都是好人。
良友是那些把你引入好的习惯的人
7.9，大方，慷慨
一根蜡烛可以点亮成百根蜡烛，但是寿命不会减少。
快乐不会因为分享变少，存在善意反馈连。
首先照顾好自己，不能给与自己都没有的东西。
7.10， 8真谛
正确的视野
正确的决心
正确的言论，
正确的行动
正确的生计
正确的努力
正确的正念
正确的专心
8 时代对比
佛陀 基督 道-老子
死于 公元前 483年(80)岁 或公元前411年 公元33年 耶路撒冷
死亡原因 被认为是无意的食物中毒或自然原因。 受难
出生 公元前563年，蓝毗尼罗卫国 大约07-04 BC 公元前571 - 公元前471
实践 禅修，八正道:正见，正志，正语，正业 祈祷，圣礼，教堂敬拜，圣经阅读
正命，正精进，正念，正定 慈善行为，圣餐
原始宗教 印度教 犹太教
创始人 佛陀（太子） 主耶稣基督
全知全能 佛教徒拒绝 无所不知，无所不能， 三位一体神：父，子，圣灵
无所不在的造物主想法。佛陀本人驳斥有神
观点。 驳斥宇宙是有自我意识的，有人格的
上帝创建。
死后 轮回是佛教核心信仰。我们处于生死重生无尽轮回。 天堂或地狱，或暂时的炼狱
只有达到涅槃才能打破。证得涅槃是永久摆脱疼苦
唯一途径
礼拜场所 佛教寺院，寺庙，神社。 教堂，大小教堂，个人住宅
婚姻 僧尼不结婚，独身。 基督圣礼
牧师 佛教僧团，比丘 与 比丘尼组成。 神父，主教，部长，僧侣，修女
追随者 佛教徒 基督徒
救赎手段 遵循八正道，达到觉悟或涅槃 通过基督 受难，死亡，复活
人性 无明，如一切众生，佛经讲 乔达摩觉醒后， 人类从亚当继承了 原罪，人类本质上是 邪恶的，需要罪的赦免。
问到它 是不是正常人，他说 不是 通过了解对错，基督徒可以选择自己的行为。
人类是 堕落，破碎的，需要上帝
原始语 巴利文（上座部传统）， 希腊语，拉丁语
梵文（大乘，金刚乘传统）
观佛 最高上师，佛教创始人，无上圣人。 无
宗教目的 得证悟，脱离生死轮回，涅槃。 爱上帝，并遵守他的诫命，同时与耶稣建立关系，并传播福音，解救其他人
圣日 庆祝佛陀诞生，觉醒，涅槃的卫塞节 上帝日，降临节，圣诞，新年，复活节，五旬节
人口 10亿 大约20亿
经文 大藏经 圣经
符号 海螺，无尽结，鱼，莲花，阳伞 十字架，耶稣鱼，玛丽，小耶稣
花瓶，法轮，胜利旗帜
地理分布 主要分布亚洲 欧洲，北美，南美，澳大利亚，新西兰
认罪 罪不是佛教概念 新教徒直接向上帝忏悔，天主教向牧师忏悔
哲学目标 消灭精神痛苦 客观现实，敬拜创造生命，宇宙，永恒的上帝。
通过耶稣的苦难 从罪恶中得救
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