11月21日，在卡塔尔举办的2022年足球世界杯正式开赛，伴随着东道主卡塔尔首战失利、卡塔尔王子表情包也迅速蹿红网络。
与此同时，热搜上也频频出现诸如95后小伙裸辞花光积蓄看世界杯、80后女子辞职到卡塔尔看世界杯的热点话题，印发了人们的热议。
在新闻中我们可以了解到，那位辞职去看世界杯的80后女子是经过了深思熟虑，才做出了此等举动。
她表示自己辞职来看世界杯的代价很大，包括长时间无薪、面临再就业的挑战等等，所以她并不鼓励一切爱好都以辞职为代价。
对她来说，辞职是她当前阶段综合评估后的决定，相比辞职，如果错过梅西最后一届世界杯，在整个人生中会是更遗憾的事情。
很多网友对此发表了不同的意见，有人认为这种行为太冒险，但是也有人很羡慕这位女子有勇气做出这个决定。
生活和工作的平衡，一直是身处职场的打工人们恒久不变的话题。
如果做不好生活与工作的平衡，通常会出现以下两种情况：
一是把工作看的太重，加班加点是一种常态，也就是很多人俗称的工作狂，为了赚钱拼命工作，落下一身职业病。也很多人被迫没有了生活，没有时间陪伴家人，没有时间看电影，没有时间去旅游，没有时间去发展兴趣爱好......
另一种是过分强调享受生活，以自我为中心，对工作抱着应付的态度，推脱困难的工作任务，自我得不到提升，对公司利益也可能产生损害。
工作和生活和生活最大的矛盾在于，我们往往希望自己能够鱼和熊掌兼得。
但现实很骨感，工作和生活总有一方会占据另一方的时间。所以我们不太可能真正做到平衡工作和生活，却可以通过一些方法最大限度的保持工作和生活之间的平衡。
一、提早想清楚大方向选择和取舍
提前规划好自己的职业和职业节点（比如在达成什么职业目标之后组件家庭，迎接新生命的到来等，摆正心态，尤其对于职场女性来说，提前做好准备在人生转折点的状态下是留守原地转攻为守还是暂别职场，或者转行到更弹性的工作领域，不管何种变化，一定要做自己喜欢并且擅长的事情，保有热情。
二、持续的学习充电，利用碎片化时间去学习
学会更聪明的利用时间才能够事半功倍。不断提升自己的创造力以及技能的不可替代性，将时间发挥最大的价值。同时保持自己的价值，不断进步，自我升值。
三、管理好工作压力
可以定期与家庭成员深入交流，共同制定计划，避免出现由于工作分心，在家心不在焉，而让家人感受到不受重视的情况出现。将压力困难适当跟家人沟通，也会让自身舒缓许多，注意不要一味的发泄，以及对亲近的人极为不耐烦。
四、提高工作生活效能
真正的时间管理，是训练自己对时间长度的第六感，预估做每件事情大概需要多长时间提高效率，持续的学习更高效的方法，寻找足够多的支持系统，以及懂得见缝插针的休息，都是高效能工作和学习的必备技能。
提高自己的消化能力，不断深入思考，把优秀的知识理念真正填充到自己的思维模型里来。你必须有时间成长，而不是无休止地工作，不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。
另外，成为一名远程工作者也能够在很大程度上平衡工作和生活。
首先，远程工作相比起线下办公，节省了很多的通勤时间与无效会议时间。其次，远程工作者可以选择在任何地方工作，这样他们就有了陪伴家人或发展自身兴趣爱好的的机会。最后，根据调查显示，远程员工的工作效率也比一般的线下员工高。
所以，如果想要平衡好工作和生活，成为一名远程工作者也不失为一个好的选择。
