登门槛效应
想让别人答应你一个较为困难的请求，不妨先让他为你做一件微不足道的事情，后再告知真实请求，为使自己保有前后一致的印象，且帮人帮到底，他们答应帮忙的概率会更大。
沉默效应
希望别人对你说实话，在他说话时看着他的眼睛并保持沉默，此时相对安静的空间会让有所隐瞒的他，感觉到压力，不自觉的对你说出实话。
蔡加尼克效应
试着在纸上画一个圆圈，交接处有意留出一段空白，此时看着这个圆，你的脑海里会出现强烈的意念，想把这个圆补全，人类天生有完成事情的愿望，善用这种心理会帮我们更有效率地完成工作。比如你可以把手头上的工作做成一个进度条或圆饼图，当看到进度为75.6%，就会很想把它完成或补圆。
黑暗效应
在黑暗的场所中，还不太熟的双方无法清楚感知对方情绪，能够大大降低担心对方情绪变化的不安感，更容易擦出爱情的火花，比如约你心爱的姑娘去一个灯光昏暗的咖啡厅，绝对比一个吵闹的大排档更能求爱成功。
异性效应
心理研究中有个很有趣的现象，在有两性共同参与的活动较只有同行参与的活动，参加者会感到更愉快，这是因为异性间的接触需求得到了满足，所谓“男女搭配，干活不累”。
强迫选择原则
让一个人做一件事，不要给他是非题，要给他选择题，把“你周末有空吗？”改为“周末要一起逛街还是看电影？”来减少对方说不的机会，增加事情的成功率。
镜像效应
当你在表达观点时，微微地点头，向他人发出一些积极的信号，你会发现他们不知不觉的被你的意识同化，加强了赞同你的心理。
暗示效应
这个效应我们可以用在三个不同的场景里。
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- 想改变一个人的缺点，厉声指责不如以身作则，人容易从不经意的暗示中做出相对的回应，比如你希望对方约会不要再迟到，你要坚持每次都准时到，并在对方偶然不迟到的那天夸奖他给他形成心理暗示，但凡有点愧疚之心的人早晚会改变，而死心不改的人说了更没用，不如早点远离。
- 上台演讲前，提前30分钟到演讲地点转一转，并到演讲台站几分钟，让你的大脑熟悉这个环境，降低紧张感，可让你在演讲时更自信。
- 紧张的时候多喝水或者嚼口香糖会让我们获得安全感，从而缓解紧张情绪。
五分钟起步法
当你静不下心来做一件事，是给自己五分钟起步时间，你只需要告诉自己只有五分钟，忍忍就过去了。大多数时候你会发现，实际上你坚持了不止五分钟，一旦大脑启动了五分钟装置，你会惊奇的发现自己还可以专注十分钟，20分钟，甚至更持久。
暴露缺点效应
只有想象力的英雄是完美的，可那却会让人因为敬畏之心而不敢靠近，甚至惹来嫉妒心，一些无伤大雅的小缺点会让你更受欢迎，甚至加薪，要说责任重大，经常熬夜加班，秃头脱发健康堪忧。想象一下，拥有完美身材的女神，私下里其实是个小馋猫，最爱喝奶茶。
前景理论应用
谈判时，要注意分散收益，集中损失及多次向对方发出不同的利益点，一次性摊开损失点，哪怕其中有多处损失，人们也乐意接受。这可以类比的我们听到好消息和坏消息时的心情，假如对方告诉你生日，我给你买了蛋糕来庆祝，接着告诉你可是今天要加班，接着又告诉你，因为着急回家，忘记把蛋糕带回来，是不是整个人都不好了？这真是接二连三的打击，但如果对方告诉你“今天要加班，不能陪你过生日了”，再告诉你，“但没关系，我还是给你买了蛋糕，明天给你补过生日”，是不是心情完全不一样了？虽然有坏消息，但一直有好消息来弥补当下的坏心情，但多个好消息汇集起来后所产生的核爆效应会让人有一种收益大于损失的心理。
阈值意识管理
有些人一进公司就卖力表现工作抢着干，最后却不受领导重视。其实初进职场的年轻人要降低领导对你的期待值，一些初进公司的新人总会表现的特别殷勤，因此获得同事和领导的赞扬，随着日子流逝，领导能看到的闪光点越来越少，对其好感逐渐降低，那些新人也会因此产生挫折感，降低工作积极性，形成恶性循环，相反，那些刚进公司时表现平平，是偶有进步的员工，反而会留下更积极的印象。
情绪管理法则
遇到想让你难堪的人保持冷静，是有力的武器，你的礼貌对待会让他迅速成为对决里的弱者，成为别人嘴里的笑料，反而动怒会正中别人的下怀。
重复定律
第一次见面想留下好印象，交谈时试试重复对方话语中的关键词，比如对方说他今天晚饭时看了电磁炮，你可以重复“电磁炮，好看吗？”就会让对方觉得你在认真倾听，并对自己的谈话感兴趣，因而对你产生兴趣，引发好感。
固定行为模式
请求别人帮忙时，能够讲出一个道理，得到帮助的可能性就越大。只要听到“因为”二字，哪怕理由微不足道，人们就会认为你是有理由的。其实绝大多数人在非紧急情况下都愿意给予一定的帮助，这是大脑做出的自然反应。举个例子，我想请大家给这篇文章点赞，因为在心理学中有一种现象叫无意识特征转移，当你总夸一个人牛逼很赞的时候，别人会自然而然地将这些形容词理解为你的特质，然后你再把这篇文章转给喜欢的人看的时候，他就会觉得你也是个很牛逼很赞的人，你居然在看这么好看的文章。
学习自B站铁木君-《那些颠覆你人生观的厚黑心理技巧，堪比外挂》
