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废话不多说，直接上干货
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1.创建接口用例集（没区别）
Postman 是 Collections，JMeter 是线程组，没什么区别。
2.步骤的实现（有区别）
Postman 和 JMeter 都是创建 HTTP 请求
区别 1：Postman 请求的请求 URL 是一个整体，JMeter 分成了 4 个部分（协议、主机、端口、路径）
区别 2：Postman 可以在请求中直接填写请求头信息，JMeter 需要通过添加 HTTP 请求头管理器添加请求头
区别 3：对于 Cookie 管理，Postman 可以对 Cookie 做管理。但是 JMeter 只需要添加 HTTP Cookie
管理器即可完成 Cookie 的处理，并且是自动处理 Cookie 信息，显示 JMeter 的 Cookie 管理更简单。
关联：Postman 和 JMeter 都能够实现关联
区别 1：Postman 在 pre-request script 可以添加前置请求，获取响应数据，比较容易进行 JSON
结果的处理，很方便的提取 JSON 数据。JMeter 不仅可以处理 Json 数据（Json 提取器），还可以提取其他数据（正则表达式提取器）
区别 2：如果响应中有多组数据需要提取，用 Postman 处理困难一些。在 JMeter 中用正则表达式提取器可以很方便的提取。
3.数据用例的实现（有区别）
区别 1：JMeter 比较适合进行数据与操作相分离，而 Postman 比较适合数据和操作在一起，显然Postman 操作更简单，JMeter 更便于维护。
区别 2：Postman 也支持 CSV 数据文件的导入，但是每次执行时都需要手工加载数据文件，不方便（半自动化）JMeter 可以进行完全自动化，特别是引入 ant 后效果更明显
4.断言的实现（区别不大）
区别 1：Postman 自带了很多断言函数，可以直接引用即可，操作非常方便。JMeter 也自带了断言，操作非常直观。要说区别就是 Postman 用函数进行断言，JMeter 用元件进行断言。
区别 2：JMeter 支持正则表达式断言，Postman 不支持。
区别 3：JMeter 的断言更丰富，但是 Postman 需要通过编程来实现同样的效果，此时 Postman 的断言难度加大了。
5.执行（没区别）
区别 1：默认执行，Postman 是不能够保存结果的。JMeter 可以保存结果，虽然很丑。但是 Postman可以通过 newman 实现批量执行和保存结果，JMeter 可以通过 ant 实现批量执行和保存结果。
6.结论：
Postman 比较适合手工接口测试，因为简单，同时它能够实现半自动化。
JMeter 比较适合自动化接口测试，因为功能强大并且可以保存脚本，批量执行设置很容易。
Postman 一般用来做接口测试，用来发现 Bug，验证后台程序
JMeter 一般用来做自动化测试，做冒烟测试。
