目标【60天】

• 减到60.00kg，目前62.50kg，如果提前完成要保持不要反弹
• 学习前端
• 形成自己的学习方法(多总结)
• 多输出学习成果(写博客)

每天都要坚持的事情

• 每天吃两个鸡蛋
• 每日学习前端知识
• 每日望远两分钟，放松眼睛
• 多喝水每天三杯水
• 不要被小摊小贩吸引买东西吃
• 每日记账，

每周要检查的事情

• 每周至少写两篇前段技术博客到掘金上
• 体重是否下降
• 总结一周学习成果
• 看这周消费情况