大家好,我是juicesoo,参加了两届青训营,一个平平无奇的互联网大厂螺丝钉,副业是一个几十万粉的博主,喜欢剪辑和分享生活中比较有趣的事物,同时也是一个有技术背景的同学。
喜欢和优秀的同学做有挑战性的事情,期待我们接下来相互陪伴的100天,一起成长,一起去变得更加优秀。
目标【100天】
- 控制体重保持好身材。
- 健康饮食,合理膳食。
- 养成好的作息周期。
- 拥有百万粉丝,做一个正能量的人。
- 多参与项目,积极贡献自己的力量。
- 提升综合能力。
- 培养一个新爱好。
每天都要坚持的事情
- 每日背单词。
- 记得吃早饭顺便早起。
- 多喝水【一日4L】
- 跑步。
- 少玩点手机。
- 不熬夜【23点后快去睡觉】
- 浇花。
每周要检查的事情
- 统计一下每天的时间分配。
- 相关能力的提升程度。
- 多给家人打电话。
- 是否存在拖延和其他不良状态。
- 是否有独立思考和反思。