青训营-快乐出发【激发创造丰富生活】

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大家好,我是juicesoo,参加了两届青训营,一个平平无奇的互联网大厂螺丝钉,副业是一个几十万粉的博主,喜欢剪辑和分享生活中比较有趣的事物,同时也是一个有技术背景的同学。

喜欢和优秀的同学做有挑战性的事情,期待我们接下来相互陪伴的100天,一起成长,一起去变得更加优秀。

目标【100天】

  • 控制体重保持好身材。
  • 健康饮食,合理膳食。
  • 养成好的作息周期。
  • 拥有百万粉丝,做一个正能量的人。
  • 多参与项目,积极贡献自己的力量。
  • 提升综合能力。
  • 培养一个新爱好。

每天都要坚持的事情

  • 每日背单词。
  • 记得吃早饭顺便早起。
  • 多喝水【一日4L】
  • 跑步。
  • 少玩点手机。
  • 不熬夜【23点后快去睡觉】
  • 浇花。

每周要检查的事情

  • 统计一下每天的时间分配。
  • 相关能力的提升程度。
  • 多给家人打电话。
  • 是否存在拖延和其他不良状态。
  • 是否有独立思考和反思。