青训营-快乐出发

86 阅读1分钟

我有拖延症,想让自己有打卡的动力。希望能在这次打卡活动中养成自己的好习惯!很高兴能参加这次活动,和大家一起进步。

目标【100天】

  • 英语单词打卡【每天至少10个单词】
  • 克服拖延症,养成好习惯
  • 保持自己身心健康

每天要坚持的事情

  • 早睡早起【23:00-7:30】
  • 多喝水【每天一杯】
  • 运动

每周要检查的事情

  • 记账,检查自己的消费情况
  • 断舍离,不买不必要的东西