一个人虽然可以走的很快，但一群人才能走的更远，希望我们每个人都能追随光、散发光、成为光。 同样我们为有能力改变的事情苦恼，没有能力改变或者已经发生的事情就随它去吧

目标【100天】

• 更好的心态去平衡生活、学习和工作
• 看完三本非专业书
• 背完六级英语单词
• 工作回本
• 决定考研还是就业
• 成功增肌
• 整理出自己的简历

每天都要坚持的事情

• 早睡早起【23:00-07:00】
• 摆脱拖延【今日事今日毕】
• 每日计划【每天早晨列每日计划】
• 完全脱离手机【集中注意力2-3小时】
• 多喝水【早晨空腹喝一杯水】
• 看20分钟书
• 背记50单词
• 工作少于2小时
• 冥想20分钟

每周要检查的事情

• 三次外出打篮球
• 三次健身
• 总结工作

我们的沸点圈子：juejin.cn/pins/myclub… 我会每天在沸点打卡哦~