青训营flag打卡

目标【100天】

• 健康作息
• 保持专注力、耐心
• 增重4kg！
• 提升coding能力
• 看完4本书

每天都要坚持的事情

• 早睡早起（12:30前睡，没早课 8:00前起床）
• 每日阅读20-40页课外书籍，拓展视野、知识
• 每日力扣1题
• 没课就去图书馆学习

每周要检查的事情

• 1周去3-4次健身房锻炼身体
• 2周一部电影