第一次在这里打卡:想用一直很喜欢的这段话勉励自己:
看似不起眼的日复一日,
会在将来的某一天,
让你看到坚持的意义。
我觉得 好的自律状态不是强迫自己 ,接受不适合自己的方式,进而畏惧自律,而是找到兴趣点,再坚持自律的过程中找到快乐。想成为优秀的人就要向优秀的人学习,很幸运能在大一糊里糊涂的时候遇到优秀的班助,找到努力的方向,悄悄的说一句“thanks”
想要更好的自律,就营造一个让自己不断成长的“场”,就是自律氛围浓厚的环境。同时,在自律的路上,和志同道合的人同行,才能走的更远。
一个人自律的路上或许太过孤单 ,但是我们还有很多小伙伴一起努力,耐心耕耘,静待花开,自律不易,却能让人生更甜~
目标(Day~100)
关于学习: ●英语单词和四级真题过四级
●python完成视频学习
●数据结构算法初步进行视频学习mooc翁恺扎实基础
●mooc翁恺的c语言
●每周2篇TED并做笔记
●练字练字练字!!!
●学好专业课努力没课90+重在平时不要考前突击
●学习复盘学会复盘
●学会主动,想做就去不怕别人觉得如何”
●英语四级高频词每日50
●每周一份四级真题,每日英语听力打卡,每日三篇阅读并且总结词汇,每周复习一次要输出
关于健康
○每周两次篮球
○一周两天轮滑
○一周两次羽毛球
○一周一次舞蹈
○running
○喝水喝水喝水!!!
○戒糖😭
○早睡早起(23:00~5:00)
○周中不买零食
○按时好好带牙套
关于生活 ♡坚持护肤听妈妈的教导hhh
♡每周整理书桌衣柜
♡保持个人卫生换下来的鞋子被子啥的及时清洗
♡涂唇膏
♡多向他人请教
关于经济 ◇每日记账
◇避免冲动消费
◇减少不必要开支
关于人际关系和自身
♢微笑真诚善良情绪稳定积极向上少生气
♢真诚的鼓励赞美他人向优秀的人学习
♢少抱怨给他人带来负面情绪
♢时常问候好友,分享趣事不要弄丢了他们
♢生日记得给大家送上祝福和礼物🎁
♢学会独处有时间和舍友聚餐
♢如果遇到特别委屈的事一定要讲出来
♢拒绝无用社交,不在意他人眼光有时间多看书
关于娱乐 ☆每周一次画画每周一篇涂鸦
☆看综艺纪录片脱口秀辩论会
to do list 要养成的习惯:
★早睡早起拒绝熬夜
★戒糖每天八杯水
★重要的事随手记避免忘记
★每日晚上进行复盘且制定次日计划
★不摸脸不翘二郎腿
★睡前不玩手机而看书
★坚持每日消费记录做好理财
★不在举棋不定努力实现自己的flag
路是崎岖的,可灯永远亮着! 愿自己善良温柔,努力上进,保持理智,要酷要优秀~