首要战斗目标（100天）

总要从多个方面督促一下自己，那就这样？好！

1.身心健康，快乐成长。

2.教资一把过

3.准备面试，按照计划行事

3.不能马甲线那就A4腰

4.有意义的“杠”——多角度看问题，保持好奇心

5.跟家人多沟通，跟曹总各自努力互相牵挂

每日一行

积水成河，水滴石穿，总得具体到生活！

1.每天睡足7小时，记得午休

2.每日计划（列计划是每天第一件事）

3.多喝温水，定期给自己下火（泡花茶、煮凉茶）

3.每天让3个人笑（看了会传染）

4.阅读英语书籍15分钟以上，练字15分钟以上

5.走路不看手机，大步流星

6.坚持涂眼霜和润唇膏

6.运动

7.学习

阶段性的自我审视还是很必要的！！

1.运动>2次，每次15分钟以上

2.看电影（两周一部）

3.记账，还不是小富婆的日子怎能不记账！！

3.跟家里打电话

4.跟曹总好好吃顿饭，好好散个步，好好谈谈心

5.制定周计划

应该差不多就这样了吧，如有雷同，定是有缘人，大家一起加油！