使用Anki和其他基于闪存卡的系统的记忆存储实例

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回忆,在记忆中,是检索一段信息的行为。记忆不是孤立存储的;我们的记忆是关联性的,就像一张图,检索信息片断就像找到一条从已知节点到未知节点的路径。

快,英语字母表的第8个字母是什么?
是 "H",我知道,但我无法回忆起,因为我从未以这种特殊方式 "储存 "过这些信息。我所做的是,我在脑子里说整个字母表,然后数数。对我来说,按顺序回忆字母表很容易,因为这是我在记忆中储存的方式,每个字母都是下一个字母的 "回忆线索"(尽管比这更复杂。我通常需要2-3个字母才能知道下一个字母,否则我需要从头开始)。

另一个容易联系的例子是,我们的阅读词汇量可能比我们的口语词汇量大,特别是在用第二语言说话时。这怎么可能呢?你要么知道一个词的意思,要么不知道,对吗?好吧,当我们试图记忆单词时,我们通常会从单词本身来存储单词的意思(回忆的线索是单词),但如果我们省略了另一种方式的存储(意思是线索),我们就无法在说话时回忆起这个单词。

种瓜得瓜,种豆得豆,储存什么,就回忆什么。

这就是我们的头脑如何工作,而且相当有趣。但是,这怎么可能是有用的和可操作的呢? 当有意尝试记忆信息时(例如,使用像Anki这样的间隔重复系统),将同一条信息储存在多种背景下并与其他记忆相联系是很有利的。

无论你是使用Anki(例如,在学习一门新的语言时)还是其他基于闪存卡的系统,其基本思想都是一样的。你准备问题,测试自己并检查答案。

例如,假设我想记住 "obtuse "这个词,并把它加入我的英语口语词汇中。首先,我们可以添加单词<->含义的明显注释。

Q: What's the meaning of the word "obtuse"?
A: "difficult to understand" or "unable to understand what is obvious"
Q: What word means "difficult to understand" or "unable to understand what is obvious"?
A: obtuse

下一步就是把它纳入上下文(在Anki,这将是一个cloze笔记类型)。

Q: The attorney explained the [...] language in the contract to her client
A: obtuse
Q: Maybe I am being [...], but I didn't understand the end of the movie.
A: obtuse

这将帮助我们内化这个词的意思,但是我们仍然没有把它和我们头脑中的具体记忆联系起来。让我们尝试一下个人化。

Q: Even afer four years working at Google, I still feel [...] in team meetings when I don't follow the conversation
A: obtuse

另一个让事情变得个性化的方法是调用你想到这个词的情况。如果你想记住 "钝",因为你在书中读到过它,你可以用书中的一句话。

Q:
“Ain’t nothing wrong with being a woman, gancho,” Lopen said. “Some of my relatives are women.” 
“Of course they...” He trailed off at Lopen’s grin. Storming Herdazian. How much of what he said was to deliberately sound [...]?

(from Words of Radiance by Brandon Sanderson)
A: obtuse

有时在谈话中,你必须从它的反面来回忆一个词,所以我们也可以用这个作为提示。

Q: I was surprised by how the contract was short and easily understood even by a layman. It was the opposite of [...]
A: obtuse

当我说英语时,一个词在我的舌尖上,我有时可以想出希伯来语的替代词,并尝试翻译。让我们也加上这一点。

Q: What's the English translation for: אטום, איטי להבין?
A: obtuse
Q: What's the Hebrew translation for "obtuse"?
A: אטום, איטי להבין

这种情况可以继续下去,我们对某一信息的线索越多,就越容易在不同的情况下回忆起来,这就使得它更加有用。