在那些996的日子里熠熠生辉

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「时光不负,创作不停,本文正在参加2022年中总结征文大赛

前 言

从去年11月到现在,一直在广州出差,开启了996的常态化工作模式,其中涵盖了一段难熬的007。🌝

每天的工作都很忙碌,忙到无暇思考我的人生使命是什么,以及我到底想过什么样的生活。

我疯狂工作,不让自己有空余时间,除了真实的生存压力,还在于,我根本不敢让自己有空余的时间,因为时间一空下来,我就要回答怎么去填充时间,怎么去面对生活,去回答这个问题——我要怎么生活,我真正喜欢的是什么,我真正享受什么?

2022也是被疫情包围的一年,虽少了很多外出的机会,但也给我们带来更多思考的时间。所谓塞翁失马,焉知非福。4月,我经历了一场10天的隔离,隔离期的我更清静,更自律,每一天都元气满满。附上一张隔离期间的时间表: image.png

目 标 完 成 情 况

  • 技术:虽制定了具体的学习计划,但没有一条清晰的路线,学了一些零零散散的技术。
  • 管理:看了2本德鲁克的书,开始写作沉淀,研究心理学也是出于更好的管理和沟通。
  • 读书:计划读完5本,实读完7本。《21世纪的管理挑战》、《如何阅读一本书》、《你当像鸟飞往你的山》、《夏目友人帐》、《还是要相信》、《被讨厌的勇气》、《蛤蟆先生去看心理医生》。
  • 练字:计划每天练字20min,实则约一周3次练习。这个频率也还行。
  • 锻炼:计划每天keep运动30min,至7.22共运动17007分钟,累计运动195天,日均87min。保持住。🤸‍♀️
  • 早睡:计划23:30之前睡觉,一个月仅有三两天做到。🙃然而,早睡真的有这么难吗?无非就是不服于这一天这么快就溜走了,于是开始与凌晨的时间battle,固执地认为只要我不闭眼,这一天就没过完。🥲 但是为什么不能用早起来延长第二天呢,改变自己从早睡早起开始!👏

新 尝 试

  • 开始探索心理学。年幼就对心理学很感兴趣,于5月报班学习,9月考试,祝我顺利毕业。我之所以去探索心理学,是因为自觉有自卑情结,想更好的认识自己,激励自己,完善自我,然后尽所能去帮助他人。💚
  • 开始写技术类文章。4月23号发表第一篇技术文章,后面参与4月和6月更文挑战写了37篇。感谢掘金~🥳 image.png
  • 摆脱身心交瘁。在广州办了张健身月卡,开启了疯狂快乐的5月天。虽996但还是可以日均186min,鲁迅没骗我,时间果然是海绵🧽里的水。🤗 image.png
  • 开始写管理类文章。存于草稿箱,坐等8月更文~😆
  • 第一次变黄码居家隔离。没想到这件事会这么突然的降在自己身上。就很,意外。🥲 image.png
  • 第一次包包子。胡萝卜香菇肉馅儿的,味道可真8错呀~😋 image.png
  • 汉服初体验。自己捯饬了个傻里的妆容和傻气的发型。🤣 image.png
  • 体验Livehouse。浩哥好温柔。RTA!YYDS!浅dream一下左溢的。🤩 image.png
  • 用迷你锅在汉庭炖肉。解锁了猪肉炖粉条、油焖大虾、小炒黄牛肉等多类菜系~🤪 image.png
  • 开始每天写读书笔记。坚持边阅读边思考,与作者对话,化被动阅读为主动阅读。所谓学而不思则罔,思而不学则殆。感谢掘金,感谢读书会,感恩感恩呜呜~🥰 image.png

复 盘 & 展 望

Stop doing

  • 大而空的计划。比如说去年计划读20本书,实际上只读了5本。(大的计划和目标需要分解,从而更好的理解和监控。)
  • 拒绝拖延。特别是想学习想写作想运动了,立即行动,刻不容缓地去执行。(总结拖到今天才写完真是不该不该。)

Do less

  • 减少无效社交。
  • 减少低效会议。
  • 少看点心类的电视剧和短视频。

Keep doing

  • 每周练字2h。
  • 每天读书30min+。
  • 持续学习,保持专注,坚持锻炼。
  • 深入学习心理学。自我完善,尽力帮助身边的人,一起成为更好的自己。

Do more

  • 写作沉淀。
  • 多旅游,多记录。
  • 每周抽时间关心家人。
  • 提高反思与调整的频率。

Start doing

  • 对年度的计划设置检查点。年计划分解成日计划。
  • 用回馈分析法找出自己的长处。
  • 为团队赋能。
  • 学习摄影。
  • 运营个人微信公众号。

结 语

生活从来不是那么简单的梦想以及磨难,不是简单的所谓理想还有阴谋,生活不是那么简单的概念,真实的生活要过成什么样是要我们自己完成和回答的。

或许,生活就是张这样的问卷,你没有回答,它会一直追问下去,而且你不回答这个问题,就永远看不到下一个问题。

希望在今年的年终总结之际,我对这个问题能有清晰的答案。希望我们都能早点思考和回答这些我们终究要回答的问题,过上自己心向往之的生活。