【篮球 技巧】 grammyli 2022-06-12 275 阅读1分钟 推球变相，一定要多加练习 突破的时候，球一定要往前放 大力拍球，快速小变相，然后突破 左边突破，我尽量去投篮或者抛投 右手突破，和防守者对抗，左脚在前，然后对抗，转髋，突破 in and out, 左右要熟练
