markdown的表格中，如果某个cell内容过多，怎么折行

如果你在markdown里面用表格,肯定会碰到这样情况:

用|这样去写,如果我一行很多,想在文本里面换行,然后表格就炸了…
所以,如果是简单的表格就不说了,如果是复杂的表格,推荐使用excel写,写完然后改成html然后在考到markdown里面…
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