👨‍💻‍程序员如何提高工作效率+程序员健康指南👨‍💻‍提高工作效率主要从硬件和软件两方面着手。硬件方面硬件=

提高工作效率主要从硬件和软件两方面着手。

硬件方面

硬件===花钱💰

显示器

我是前端切图仔，我感觉我需要两个外接屏幕，再加上笔记本电脑，一共三个屏幕，一个用来写代码，一个用来查看页面预览效果，一个用来查看设计稿和查文档，分工明确。

外接显示器可以让你不用频繁地切换窗口，是真的可以提升效率的。

两个显示器的信息如下：

显示器1号 24寸，上次辞职的时候顺的老板的，花费0RMB
显示器2号 27存，2015年500RMB购于闲鱼

三倍屏幕，三倍晃眼，你值得拥有！

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电脑升降台|升降桌

去年，因为工作太认真，一坐下写代码就是几个小时，于是我开始腰疼了。o(╥﹏╥)o

查了很多资料，说是站着办公可以缓解腰疼，于是开始挑选站立办公的装备。

刚开始是想买个升降桌的，结果发现没地方放，所以只能买升降台。

因为我要放的东西有点多，两个显示器+一台电脑，所以要求升降台要很长，找了很久，发现了这款，又长又便宜，你值得拥有。

买了升降台之后，每天坐一会，站一会，腰果然没以前疼了。这600花的值！

电脑椅

因为公司配了电脑椅，所以我一开始是没打算买电脑椅的，直到一天“咔”的一声，公司的椅子被我坐断了。🤦‍♀️

ε=(´ο｀*)))唉，它断了之后，公司新配的椅子没有之前的舒服，于是打算买一个舒服点的椅子。

于是我就在京东上遇见了它：西昊M81

可以弯160°，可以躺着午休，可以躺着摸鱼。

如果不想躺，可以买西昊M18，也是蛮好的。

午休床不要买🙅,买瑜伽垫

中午午休不要买午休床，一两百太贵了，而且腰部的支撑不太好，展开收起都费劲。

🙅🙅🙅

聪明如我花30RMB买了个瑜伽垫，直接铺在地上睡，省钱又健康，so nice~

另外，午休的时候可以敷蒸汽眼罩，2块钱一个从1688批发的MINISO眼罩，让你的眼镜远离干涩疲劳。

必备技能-学会盲打

首先明确一点，盲打完全是肌肉记忆，只需要需要大量的练习就能学会，跟智商无关。

我是大学的时候学习的盲打，两周差不多就能学会了。

一直以来都感觉自己智商不太行，好多东西学不好，比如数学、物理。

当我一周学会了盲打时，我感觉自己还是有点东西的，也不完完全全是个Loser。

感觉盲打建立了我的自信心。

学习的话，强烈推荐这个网站： www.typingstudy.com/zh/

个人推荐的学习路径如下：

先把手的位置摆对，忘记之前的打字方式(如果打字方式不标准的话)
跟着上面的课程，每天固定抽出1个小时左右的时间练习

跟着课程持续练习，大概两周基本上能做到不看键盘打字了。

只要不放弃，就能学会。

PS:网站是国外的，访问可能会有点慢。如果实在打不开，可以使用国内的软件：金山打字通。

软件

我不用windows好多年，所以软件部分都是基于MAC的，如果你用WINDOWS，可以跳过。

多掌握一些快捷键

快捷键真的可以让人变快😯！ MAC上面的键和符号对应

⌘ (command)
⌥ (option)
⇧ (shift)
⌃ (control)
⌫ (delete)

常用的系统快捷键很少,简单记录下：

快捷键	操作
退出当前程序	Command+Q （quit）
最小化当前窗口	Command+M (minimize)
隐藏当前窗口	Command+H （hide）
切换桌面	Control+左键/右键

MAC用好触摸板

用好触摸板就可以抛弃鼠标了😁

触摸板需要每个人根据自己的工作习惯设置。

我的习惯是：

每个应用程序一个桌面，所以需要在不同的屏幕之前进行切换
只带笔记本的时候不用鼠标，所以鼠标左键和右键的功能都要在触摸板上体现

基于上述习惯，我的核心设置如下：

触摸板设置	操作
三个手指左右轻扫	切换屏幕
一个手指轻点	鼠标左键点击
两个手指轻点	鼠标右键点击

设置入口是 [系统偏好设置->触摸板]。具体设置如下图所示

MAC软件推荐

截图贴图

截图推荐XNIP，颜值超高，截图、贴图、标注，吊吊吊！

WINDOS下用 snipaste，功能都一样，就是丑了点。

使用快捷键切换应用程序

因为我屏幕太多，用鼠标移动切换程序太慢了，所以我为每个常用的程序绑定了快捷键，使用快捷键来切换。

使用软件 Manico 进行快捷键绑定
我的配置原则是：Option+应用首字母

打开或切换应用	快捷键
QQ	option+q
Wechat	option+w
Chrome(浏览器)	option+c
Vscode(代码编辑器)665	option+v
iTerm2(终端)	option+i
Finder	option+f

配完之后，切换程序，快的一批！

chrome

Chrome全键盘操作

使用Chrome，我的目标是做到全键盘操作，达成此目标的路径如下：

安装vimium插件，用键盘代替鼠标
记一些chrome常用快捷键，在vimium不生效(打开控制台)时使用

1. 安装vimium插件

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? 查看所有命令

功能	快捷键	操作
页面滚动	j k	向下,向上
	gg	页面底部
	G	页面顶部
	d	向下滚动一屏
	u	向上滚动一屏

打开新链接	o open	从收藏夹和历史记录打开
	p,P	复制一段链接之后，p打开新链接
	b bookmark	书签栏检索器

标签页操作	T tab	显示所有标签页
	t	打开新的标签页
	x	关闭当前标签页
	r refresh	刷新当前标签页

2. chrome自带快捷键

功能	快捷键
切换标签页(第一个，第二个...)	Command+1,2,3
切换到上一个标签页	Ctrl+shift+tab
关闭当前标签页	Command+w
聚焦到地址栏	Commad+l

Chrome插件推荐

插件名	功能
谷歌访问助手	访问Google
沙拉查词	翻译单词
DARK READER	为每个网站开启黑色主题
FeHelper	前端助手，集合了很多工具，如json解析,url解码等

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